MINISAIT

Ученые доказали, что риск болезней-убийц связан с уровнем гормона сытости [[MORE]] Вполне возможно, что главные болезни-убийцы - сахарный диабет, инфаркты, инсульты и рак молочной железу у женщин начинают развиваться под влиянием вполне определенного гормона. Во всяком случае так заявляют доктор медицины Олле Меландер из Университета Лунда (город Мальме, Швеция) и его коллеги. Они провели исследование длиной 15,5 лет, в ходе которого изучали причины возникновения и развития разных системных болезней более чем у четырех с половиной тысяч человек. Помимо обычных обследований, участники исследования сдавали тесны на уровень разных гормонов. В итоге ученые пришли к выводу: развитие таких разных болезней как сахарный диабет, риск смерти от инфаркта и инсульта и рак молочной железы связаны с превышением уровня гормона пронейротензина в плазме крови. Этот гормон вырабатывается в центральной нервной системе и кишечнике и представляет собой аминокислотный пептид. Когда он в норме, то работает р

Вы даже не поверите, как это просто... [[MORE]] Плохая новость: эликсир вечной молодости так и не изобретен. Хорошая новость: специалисты по антиэйдж-терапии уверяют, что реально омолодить нервную и сердечно-сосудистую систему помогут самые простые вещи. Главное - делать это каждый день. Итак... Ходите пешком. Доказано, что быстрая ходьба в течение 30 - 50 минут увеличивает приток крови в мозг на 15%. Врач-невролог Анна Горенкова поясняет, что регулярная стимуляция притока крови улучшает функции мозга, а именно память и концентрацию внимания. К тому же новая кровь очищает мозг от метаболических «отходов», таких как белок бета-амилоид. Этот белок, как уже было доказано ранее, участвует в развитии болезни Альцгеймера. Читайте не меньше часа в день! Манфред Гоголь, президент Немецкого общества геронтологии и гериатрии, рассказывает, что именно во время чтения происходит формирование новых синапсов - особых зон контакта между отростками нервных клеток и другими клетками организма. Если ска

К каким болезням на самом деле ведет сидение дольше шести часов в день, передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Специалисты из Американского общества по борьбе с раком назвали сидение «одним из самых пассивных и вредных действий человека». Длительное пребывание в сидячем положении нарушает обмен веществ и может привести к ряду опасных болезней, даже если вы бегаете по утрам или занимаетесь фитнесом. Об этом говорят результаты 13-летнего наблюдения за 123 тысячами добровольцев, опубликованные в Американском журнале эпидемиологии. Самые частые проблемы со здоровьем, которые врачи разных специальностей связывают с сидячим образом жизни: 1. Нарушение сердечно-сосудистой деятельности - и у мужчин, и у женщин. 2. Застойные явления в области малого таза (у женщин это ведет к частым воспаления придатков и склонности к циститам, у мужчин - к застойному простатиту). 3. Геморрой. Недаром его называют «самой деликатной проблемой офисных работников». 4. Остеохондроз