Сообщения

Сообщения за 2010

Генное исследование диабета обнаружило 12 новых связей

Международная команда ученых, работающая над самым большим исследованием до настоящего времени, изучающему ДНК и диабет 2 типа, обнаружила 12 новых генных связей, которые предлагают важные подсказки в отношении механизма болезни. [[MORE]] Консорциум исследователей со всей Европы, Соединенных Штатов и Канады сообщает, что полученные результаты не только улучшат понимание того, что лежит в основе диабета 2 типа, но предлагают возможные цели для новых лекарств. «Сигналы, которые мы идентифицировали, обеспечивают важные подсказки биологической основе диабета 2 типа. Дальнейшая работа должна будет превратить полученные генетические данные в лучшие способы лечения и профилактики этого заболевания», - сказал Марк МакКарти (Mark McCarthy) из Центра Генетики Человека в Оксфордском Университете, который руководил исследованием, опубликованном в он-лайновом выпуске «Nature Genetics». Идентификация 12 новых генов приносит в 38 общих генетических областей, известных своей связью с диабетом 2 типа.

Ровные красивые зубы – за один день?

Что вы предпочитаете – несколько месяцев носить брекеты или обзавестись ровными зубками всего за один день? И возможно ли решить эту проблему так быстро? Рассказывает ведущий специалист московского центра эстетической стоматологии «Аполлония-Денталь», врач-стоматолог Камиль Наильевич Хабиев. [[MORE]] – Что предлагает современная стоматология тем, кто хочет сделать свою улыбку более красивой? – Сегодня существует множество технологий восстановления поврежденных или разрушенных зубов. Наиболее щадящей является реставрация. Форму зубов корректируют с помощью особого композитного материала. Он сливается с их цветом и выглядит совершенно незаметно и естественно. Этот материал достаточно долговечен и при правильном уходе прослужит десятки лет. Требуется только полировка раз в полгода–год, которая занимает всего 15–20 минут. Эта технология в некоторых случаях становится альтернативой брекетам и позволяет выравнивать неровные зубы. – Эта технология подходит всем людям с неправильным прикусом?

Зачем нам необходимо хорошо питаться?

Мы все по-разному относимся к еде. Но, несмотря на это, мы никуда от неё не денемся, мы вынуждены, нравится нам это или нет, есть, хотя бы один раз в день. Это необходимость. Такова потребность нашего организма. А наш организм – «штука» очень сложная, и пренебрегать его потребностями – себе во вред. И очень важно не просто есть в угоду ему, а есть то, в чём он нуждается. [[MORE]] Есть несколько причин, по которым мы должны обратить на питание особое внимание. Во-первых, все клетки и ткани нашего организма формируются из той пищи, которую мы едим. В-третьих, пища – это главная часть окружающей среды, с которой мы взаимодействуем. И последнее, пища была создана для того, чтобы наслаждаться ею, для того, чтобы быть неотъемлемой частью радости жизни, и наши чувства позволяют нам по достоинству оценить качество, вкус и саму ткань поедаемого продукта. Процесс приема пищи должен быть чем-то большим, чем просто биологической необходимостью, – он должен доставлять удовольствие! Наш организм – к

Телевизор занижает самооценку детей

Регулярный просмотр телевизора может существенно вредить самооценке детей, что в свою очередь часто приводит к весьма плачевным последствиям – убеждены ученые из Университета Мичиган. Исследователи обнаружили весьма сильную взаимосвязь между количеством часов проведенных перед экраном телевизора и риском развития комплекса неполноценности у детей в возрасте до 14 лет. “Мозг ребенка является открытым для восприятия. В этот период жизни мы получаем от 60% до 80% знаний об окружающем нас мире, и важно, каким образом происходит коммуникация детей с обществом. При просмотре телевизора и отсутствии других средств общения, ребенок начинает ассоциировать себя с персонажами различных программ, сериалов и фильмов. Учитывая тот факт, что мир за экраном и реальный мир в значительной степени различаются, ребенок начинает чувствовать себя ущербным. На этой фоне может развиться хроническая депрессия и комплекс неполноценности.”- отмечает Кристен Харинсон (Kristen Harrison), профессор коммуникативн

Искусственное оплодотворение ставит под угрозу здоровье детей

Близнецы, которые рождаются благодаря процедуре искусственного оплодотворения, гораздо чаще нуждаются в госпитализации в раннем возрасте, чем дети, зачатые натуральным путем, утверждают ученые. Результаты исследования подтверждают наличие опасности для здоровья, связанное с многоплодными беременностями в результате оплодотворения «в пробирке». Выводы исследователей были напечатаны в Интернет издании Human Reproduction. [[MORE]] Примерно одна из четырех беременностей, которые стали возможны с помощью процедуры искусственного оплодотворения, оканчивается рождением близнецов. В результате натурального зачатия близнецы рождаются лишь у одной пары из 80. В ходе лечения в матку женщины помещают максимум два эмбриона, однако официальный орган, регулирующих вопросы, связанные с оплодотворением и эмбриологией, пытается ввести правило одного эмбриона, чтобы предотвратить возможные проблемы, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Докторам известно, что близнецы рождают

Плов с зарчавой рецепт. Как приготовить плов с зарчавой

Зарчоба палов [[MORE]] После приготовления вы получите 8-10 порций Как приготовить плов с зарчавой: ингредиенты мясо 1000 г рис 1000 г морковь 1000 г масло растительное 400 г лук 250 г зарчава 5 г соль 15 г (по вкусу) зира 5 г ( по вкусу) барбарис 5 г (по вкусу) Рецепт приготовления плова с зарчавой Для плова с зарчавой мясо надо нарезать большими кусками весом 250-300 г, лук большими кольцами толщиной 1 см, морковь обычной соломкой. Зарчаву растворить в небольшом количестве теплой воды в фарфоровой посуде. Масло нагреть до сизого дымка, положить лук, перемешать, сразу добавить мясо и жарить все до румяной корочки. Добавить морковь, разровнять ровным слоем, налить воды, чтобы слегка покрывала морковь, довести до кипения, убавить огонь и варить до полной готовности мяса и моркови на медленном огне. Рис промыть проточной водой, залить теплой водой (35-40 градусов), добавить растворенную в воде зарчаву и оставить замачиваться на 30-40 минут, после чего рис приобретет красивый

Боли в спине передаются по наследству

Нам известно, что правильная осанка и спортивные нагрузки могут существенно снизить риск развития хронических болей в спине. Однако ученые обнаружили, что гены в этом вопросе имеют куда большее значение, чем это было принято считать. [[MORE]] Как установили ученые из отдела генетической эпидемиологии при Королевском колледже Лондона, гены играют ключевую роль при дегенерации поясничных дисков, которая является главной причиной хронических болей в спине. На протяжении лет эти диски, представляющие собой своего рода "подушку" для позвонков, сдавливаются и отходят в сторону. Это порождает со временем болевые ощущения в нижней части спины. Теперь же ученые установили, что серьезные дегенерации поясничного диска являются наследственными в 65-80% случаев. К такому выводу они пришли, наблюдая за однояйцовыми близнецами, которые занимались разными профессиями (от водителей грузовиков до учителей философии), но при этом страдали от болей в спине и дегенерации дисков с одинаковой интен

Такие разные ванны...

Вроде бы, что может быть проще принять ванну. И только искушенный человек скажет, что ванна ванне рознь: одни способны успокоить, вернуть равновесие, другие – взбодрить, особенно это важно в зимний период, когда многие испытывают депрессию, а третьи – могут даже вылечить, прогнать болезнь. Принимать ванну можно не больше 30 мин 2 – 3 раза в неделю. При ряде заболеваний таких, как высокое или низкое давление, обострение болезней, температуре выше 37ºС, ванны применять нельзя, нужно советоваться с врачом. После ванн, как после массажа, нужен часовой отдых. [[MORE]] Ванна № 1: Успокаивающая: 0,5 кг корня валерианы залить 4 литрами холодной воды, прокипятить, настоять 40 мин. Затем можно добавить в свою теплую ванну. Такого же эффекта можно добиться с помощью секрета древних римлян. Они в ванну добавляли несколько капель эфирного масла лаванды. Лаванда обладает антисептическими свойствами, лечит угри и экзему. Ванна №.2: Бодрящая: Выжмите в ванну сок 6 апельсинов, а лучше высушите цедру от

Извлечь пользу из луковой шелухи

Согласно данным последних исследований, луковая шелуха столь же полезна, как и сама луковица. Конечно, пока что ее трудно представить в каком -то блюде, но вполне возможно, что со временем отношение к ней переменится, рассказывает Эль Мундо. [[MORE]] Технические возможности использования луковой шелухи на пользу человека представляются безграничными. Только в Европе каждый год ее остается около 500 000 тонн. Шелуху невозможно использовать как удобрение, потому что она провоцирует развитие грибков в земле. На корм скоту луковая шелуха тоже не идет, потому что животным не нравится ее запах. Авторы исследования, специалисты Университета Аутонома из Испании и Университета Кранфиельд из Великобритании предлагают включать ее в состав диетического питания. В последние годы проводится много научных работ, посвященных изучению возможности использования и других пищевых остатков, например, кожуры цитрусовых и др. В луковой шелухе содержится много клетчатки и феноловых компонентов — крецетина и д

Сегодня - Всемирный день левши

В 1984 году Международная конфедерация левшей в знак протеста против "праворуко устроенного" мира провозгласила 13 августа Международным днем левши. [[MORE]] Левши составляют от трех до 10 % человечества. В молодом возрасте их больше, в зрелом и пожилом меньше: среди 20-летних - 13 %, среди 80-летних - менее одного процента. Существует много теорий и предположений о причинах леворукости, однако точный ответ до сих пор не найден. Сейчас активно идут исследования генетической природы левосторонности. Такая природа подтверждается статистически: у родителей-правшей рождается 9% левшей. Если один из родителей левша, вероятность повышается до 19%, если оба - вероятность 26%. В связи с повсеместным прекращением переучивания левшей, за несколько последних десятилетий удельный вес леворуких в мире возрос в 3-4 раза. На Руси считалось, что дьявол был левшой В Древнем Риме левшу называли "зло" (sinister), древние германцы звали их "неумехами", а средневековые служите

Израильские диетологи вычислили эффективное и доступное средство для похудения – молоко

Исследователи из университета Бен-Гурион пришли к выводу: независимо от выбранного типа диеты для похудения в нее следует включать молоко и молочные продукты, которые помогают быстрее достичь поставленной цели. Результаты исследования израильских диетологов были опубликованы в последнем номере журнала American journal of Clinical Nutrition. Для того, чтобы быстрее избавляться от лишних килограммов, необходимо выпивать от 2 до 3 стаканов молока (или любых других молочных продуктов) в день. Придерживаясь этого правила, за два года можно сбросить до 6 кг, в то время, как выпивающие по полстакана молочных продуктов за это же время сбрасывают до 3 кг. То есть молочные продукты ускоряют процесс похудения в два раза. [[MORE]] Исследование проходило под руководством доктора Данит Шахар из Международного центра питания при университете Бен-Гурион. В эксперименте приняли участие 300 мужчин и женщин в возрасте от 40 до 65 лет, страдающих ожирением. Все добровольцы были разделены на три группы

Туберкулез - неизбежный спутник социальных проблем

Наш собеседник - доктор медицинских наук, профессор, главный научный сотрудник Отдела организации противотурберкулезной помощи населению НИИ фтизиопульмонологии Московской медицинской академии имени Сеченова. Маргарита Викторовна, обычно распространение туберкулеза связывают с плохими жизненными условиями, стрессами, бедным рационом питания... Это действительно так? [[MORE]] - Да, это так. Судите сами - как только началась перестройка, то есть чрезвычайная ситуация, все наши показатели по туберкулезу стали резко ухудшаться. С 1989 года возросла смертность от этой болезни. Это было время падения уровня жизни населения, смена прежнего уклада жизни в связи с распадом Советского Союза. Многие лишились работы… - Выходит, что туберкулез - неизбежный спутник социальных проблем? - Безусловно! Я специально проследила периоды ухудшения ситуации с туберкулезом в разные годы. Значительный скачок заболеваемости произошел в 1998-1999 годах, когда случился дефолт. Люди потеряли тогда в один момент в

Чудо или ужас генетики?

Изобилие дешевых продуктов - розовая мечта человечества с самых древних времен. И что только люди ни делали: удобрения сыпали тоннами, придумывали умопомрачительные системы севооборота, новые сорта выводили - ну все равно крокодил не ловится, не растет кокос! [[MORE]] И правильно. Все живые организмы подчиняются железному закону: их свойства определяют гены. А они у каждого растения или животного свои, передаются только по наследству. Поэтому морковка, сколь щедро ни поливай ее и ни корми удобрениями, никогда не вырастет размером с баобаб, а картошка, хоть залей картофельное поле химикатами, будет страдать от колорадского жука. А рядом, словно в насмешку, будет расти какой-нибудь сочный сорняк, позавтракать которым не решится ни один вредитель: клетки сорняка вырабатывают вещества, от которых жук просто откинет лапки. Наблюдая эту и многие другие «несправедливости», ученые задумались: вот бы перенести тот ген, который определяет способность сорняка вырабатывать вредные для колорадского

Почему вредно чистить зубы сразу после еды

С самых первых лет жизни ребенку прививают два главных гигиенических навыка: мыть руки перед едой и регулярно чистить зубы. На протяжении столетий люди чистят зубы сразу же после приема пищи, однако, согласно новым воззрениям, это разрушает эмаль. Американские стоматологи сделали в некотором смысле эпохальное открытие в области гигиены полости рта и зубов. Как следует из рекомендаций, которые обнародовал на днях профессор Говард Гэмбл (Howard Gamble), президент Ассоциации стоматологов общего направления (Academy of General Dentistry), объединяющей в своих рядах дантистов не только США, но и Канады, чистка зубов непосредственно после еды способна принести… гораздо больше вреда, чем даже полный отказ от этой гигиенической процедуры. [[MORE]] Согласно утверждениям профессора Гэмбла, очень многие виды еды и напитков обладают высокой кислотностью, несмотря на отсутствие кислого вкуса – так, например кислотность «сладких» напитков типа кола составляет pH 2,5, в то время как показатель нейт

Целлюлит и лишний вес – братья-близнецы?

На самом деле у женщин, не имеющих лишнего веса, тоже может быть целлюлит. Более того, у них он даже более заметен, нежели у женщин, мечтающих сбросить 5-7 килограмм. Кстати, последние могут и не переживать по поводу целлюлита, т.к. лишний вес скрывает его видимые симптомы. Правда, если такая женщина задастся целью похудеть и приблизить свой вес к норме, то целлюлит станет заметным и потребует каких-то действий по его устранению. [[MORE]] Как известно, причина появления целлюлита кроется в нарушении обмена веществ в подкожно-жировой клетчатке, а также на фоне загрязнений организма. Но это не имеет ничего общего с лишним весом, а потому особой связи между целлюлитом и размытой линией талии нет. Сбой обмена веществ присутствует в работе почти каждого организма, вопрос только в том, насколько силен этот дисбаланс. При минимальном дисбалансе целлюлит будет совершенно незаметен. В качестве профилактики целлюлита рекомендуется потреблять в среднем два литра жидкости в день. Пить лучше обычну

10 болезней, о которых может рассказать наш язык

Просто покажи его себе в зеркало и хорошенько рассмотри [[MORE]] Наш язык - зеркало внутреннего состояния организма. Каждая его зона связана с определенным органом, рассказывает эндокринолог Наталья Гридасова. В восточной, в частности, в китайской медицине вообще очень серьезно относятся в внешним проявлениям заболеваний внутренних органов. Наша современная медицина также подтверждает, что при определенных проблемах с организмом изменяется, скажем, цвет белков глаз (пожелтение может говорить о болезнях печени), землистый цвет кожи лица - о болезнях почек, а яркий румянец - о гипертонии. Язык также может поведать доктору о различных нарушениях в работе организма. Например... 1. ПОКРАСНЕНИЕ КОНЧИКА ЯЗЫКА - признак слабости сердечной деятельности. Может сигналить о начале ишемической бодезни сердца. 2. ЖЕЛТЫЙ НАЛЕТ НА ЯЗЫКЕ И НЁБЕ - сигнал о том, что вы сильно перегружаете вашу печень. 3. ГУСТОЙ НАЛЕТ У ОСНОВАНИЯ ЯЗЫКА - нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, почек. 4. ТРЕЩИНКИ НА

Работа по сменам укорачивает жизнь на 4 года

Работа по сменам вместо обычного рабочего графика укорачивает жизнь человека. К такому выводу пришли индийские ученые. [[MORE]] Почти на 4 года дольше живут те, кто работает определенное количество часов каждый день, а не выходит на работу по скачущему графику. Ученые из школы биологических наук университета Pt Ravishankar Shukla в городе Райпур провели исследование среди 3912 обычных и 4623 сменных работников Центральной железнодорожной станции юго-восточного округа индийского города Нагпур. Результаты, опубликованные в последнем номере журнала Current Science, показали, что работа по сменам влияет на биологический ритм - суточные физиологические процессы человека - и ведет не только к нарушению сна, но и к некоторым социологическим проблемам. Как говорят ученые, биологический ритм - вещь очень важная, влияющая на сон, пищеварение, регенерацию клеток, производство гормонов и работу мозга. Все эти функции нарушаются, если биологический ритм сбивается. Ученые воспользовались базой данны

О чем молчат диетологи: Страшная тайна нашего организма

Очень часто среди различных рекомендаций по снижению веса встречается такая: "ешьте небольшими порциями, но часто". Всего лишь одна незаметная фраза среди потока советов, многие из которых мы помним наизусть. Вот мы и пропускаем ее мимо ушей, рассуждая примерно так: "Маленькими порциями не наешься! Уж лучше поесть 1-2 раза в день, но более основательно. Суточная суммарная калорийность съедаемого ведь одинаковая…" [[MORE]] Потому-то мы и не теряем в весе (а часто даже накапливаем лишнее), полностью доверившись учению о калорийности продуктов и ничего не зная о том, что же в действительности нужно нашему организму. Итак, вот тайна, о которой диетологи не удосуживаются поставить нас в известность: перерыв между приемами пищи не должен превышать 5 часов! До истечения этого времени наш желудок должен проснуться и получить пищу. Причем, даже не суть важно, жирная пища или диетическая, просто наш организм должен знать, что пищи достаточно, поступает она регулярно, поэтому

Любимый цвет расскажет про характер

Известно, что цвет, который выбирает человек, может многое о нем рассказать. Обратите внимание, какого цвета, например, ваша одежда. Цвет поможет узнать про ваш характер и настроение. [[MORE]] Ниже приведены характеристики каждого цвета. Составьте список ваших любимых цветов в порядке убывания, а потом прочитайте их описания. Прочитав характеристики каждого предпочитаемого вами цвета, вы узнаете много интересного о себе. Красный цвет – цвет энергии и страсти. Люди, которые выбирают красный, сексуальны и импульсивны. Это прирожденные лидеры, которые любят действовать и побеждать. Люди, которым неинтересны приключения и неожиданные повороты судьбы, ставят этот цвет на седьмое или восьмое место в списке. Желтый цвет, это спокойствие. Люди, которые поставили его на второе, третье или четвертое место, полны оптимизма и позитива. Они не оглядываются назад, а только смотрят вперед. На первое место желтый цвет ставят амбициозные люди, которые стремятся всем угодить. На последних позициях этот

Лишний вес - признак здоровья

Ученые все больше склоняются к тому, что жир приносит организму немало пользы, передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Все чаще исследователи из разных стран утверждают, что жировые клетки помогают иммунной системе и регулируют запасы энергии в организме, что позволяет более эффективно бороться, например, с инфекциями. К тому же, по мнению некоторых исследователей, жировые клетки способны чувствовать бактериальную или вирусную атаку. Если у человека есть хроническая инфекция, на борьбу с которой постоянно нужна энергия, то вокруг лимфатических узлов образовывается больше жировых отложений. Профессор Оксфордского университета Кейт Фраян много лет занимается вопросами метаболизма и считает, что 20% людей, имеющих лишний вес с точки зрения принятых норм, не имеют никаких признаков проблем с метаболизмом. У них нормальные уровни холестерина, сахара в крови и артериального давления. Исследователи полагают, что у таких людей от природы просто больше жировых кл

Секреты ароматов: как благоухать весь день

Как сделать так, чтобы ароматный шлейф оставался с вами целый день? Можно, конечно, носить туалетную воду или духи в сумочке, но есть ли другой выход? Есть! Просто нужно учитывать когда, куда и как наносить любимый аромат. Если вы действительно хотите продлить действие парфюма, выбирайте ароматы с чувственными сладкими нотками, такими как шипр, бергамот (Mitsouko, Femme, Miss Dior), или с восточными элементами, ванилью (Shalimar, Samsara, Spellbound, Angel, Coco). [[MORE]] Кроме того, есть небольшие секреты, которые позволят продлить жизнь любимого парфюма: 1.Наносить аромат лучше до того, как наденете одежду и украшения – некоторые духи оставляют несмываемые пятна на одежде и аксессуарах, особенно на синтетических тканях и жемчуге. Наносите запах слоями: сначала мыло или гель для душа, затем молочко или крем, пудру и лишь потом туалетную воду. 2. Если у вас сухая кожа или вы легковозбудимый, чувствительный человек, то наносить аромат на кожу придется чаще (он слишком быстро испаряе

Эндокринная система: симптомы нарушений в работе

Эндокринная система держит под контролем разные метаболические функции, обмен веществ и деятельность клеток. Она состоит из многих органов, которые создают гормоны, нужные для обычного функционирования всего организма. Хоть какое нарушение в работе эндокринной системы может привести к суровых осложнениям и болезням, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Всем понятно, что эндокринная система держит под контролем довольно много функций в организме. В особенности этот контроль касается обмена веществ и деятельности клеток. Следует увидеть, что эндокринная система состоит из многих органов, производящих гормоны, более необходимыми из которых являются поджелудочная и щитовидная железы, надпочечники, яичники и яйца. Потому нарушение эндокринной системы приводит к новообразованиям в железах, что, в свою очередь, вызывает выработку гормонов в большенном количестве. Аутоиммунные и другие заболевания, предпосылки появления которых до сего времени неопознаны

Долгосрочное негативное воздействие вальпроатов на IQ у детей

Предродовое воздействие антиэпилептических препаратов (АЭП) вальпроатов, кажется, имеет устойчивое негативное влияние на показатели интеллекта у детей, по сравнению с 3 другими наиболее часто используемыми противосудорожными препаратами, показали результаты нового исследования. Доктор Кимфорд Меадор (Kimford Meador) (Emory University in Atlanta, Georgia) представил на 64 ежегодной встрече «American Academy of Neurology» (AAN) заключительные 6-летние результаты исследования «Neurodevelopmental Effects of Antiepileptic Drugs» (NEAD), показавшие, что, по сравнению с карбомазепином, у фенитоина, и ламотриджина, вальпроатов было долгосрочное дозо-зависимое негативное воздействие на показатели интеллекта у детей. [[MORE]] «Данные, полученные в 6 летнем возрасте, подтверждают наши предыдущие результаты, что у детей, подвергшихся воздействию вальпроатов, более низкие показатели интеллекта, в сравнении с другими 3 группами препаратов, это подтверждает и литература по медицине. Кроме того, мы

Позы для благополучных родов женщины

Рождение ребенка, это самый ответственный момент в жизни каждой женщины. И оттого как пройдет, процесс родов будет напрямую зависеть здоровье малыша и его матери. Долгое время позы для благополучных родов женщины даже не обсуждались — роды, проходили в положении лежа на спине, несмотря на то, что это совершенно неудачная поза для роженицы , передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . [[MORE]] Если заглянуть в историю, то на Руси женщины сохраняли активность на протяжении всего процесса родов. Во время схваток они ходили по избе, а иногда даже мыли полы, чтобы уменьшить болевые ощущения. Как только начинались потуги, роженицу отводили в баню, где она рожала чаще всего стоя на коленях или на корточках, эти естественные позы намного упрощали роды и делали их процесс менее болезненным. Какие позы подходят для благополучных родов женщины? Каждые роды уникальны, и конкретных советов по выбору позы для благополучных родов женщины пока не существует, Поэтому если нет проти

Установлена непричастность сидячего образа жизни к распространению эпидемии ожирения

Мужчина племени Хадза. Изображение с сайта nonpareiltravel.blogspot . В результате совместной работы американские ученые из нескольких институтов выяснили, что древние охотники-собиратели ежедневно сжигали такое же количество калорий, как и современные люди. Отчет о работе, проделанной под руководством Германа Понтцера (Herman Pontzer) из Городского университета Нью-Йорка (City University of New York), опубликован в журнале PLoS ONE. [[MORE]] Группа ученых исследовала образ жизни народа Хадза, обитающего на севере Танзании. Этот народ был открыт в 1931 году немецким археологом и этнологом Людвигом Коль-Ларсеном; изучение Хадза принесло исследователям большое количество ценных знаний о первобытных сообществах. Понтцер и его коллеги в своей работе учитывали все, что могло повлиять на вес и количество жировой ткани, в том числе возраст и пол исследуемых людей. Несмотря на то, что охотники-собиратели народа Хадза каждый день преодолевают большие расстояния в поисках пищи, они сжигают тако

Правила прохождения SPA-процедур

SPA – модное название, которое наверняка известно поклонникам красоты и здоровья. SPA - клиника, SPA - курорт, SPA - центр, SPA - отель, SPA - косметика - эти термины сейчас широко звучат в рекламе, но значение слова SPA известно не всем. В современном понимании SPA – это оздоровительный комплекс физиотерапевтических процедур с использованием воды - и минеральной, и морской, и пресной, а также морских водорослей и соли, лечебных грязей и целебных растений. SPA-процедуры направлены на оздоровление и релаксацию всего организма в целом. [[MORE]] Бассейны с полным набором гидромассажных процедур, сауны, бани и джакузи, великолепно оборудованные тренажерные залы – обязательные атрибуты любого SPA-отеля. Это гарантирует комплексный и индивидуальный подход к каждому гостю. Существуют некоторые правила прохождения процедур в SPA-центрах. На процедуры рекомендуется записаться заранее, чтоб убедиться в доступности выбранной Вами услуги. Приходить на процедуры желательно за 15 минут до назначен

Ученые выяснили, какая музыка улучшает креативность

Ученые выяснили, какие произведения классической музыки помогают искать новые идеи. [[MORE]] Исследования показывают: музыка действительно влияет на то, как мы воспринимаем мир. Например, в 2016 году было обнаружено, что музыкальный фон может «изменить» вкус пива. Авторы нового исследования изучили, как прослушивание музыки отражается на продуктивности при выполнении разных типов задач. В исследовании участвовали 155 волонтеров, чей средний возраст составил около 22 лет. Участников разделили на пять групп. Контрольная группа выполняла все задания в тишине, остальные волонтеры слушали музыку, с которой традиционно ассоциируется определенное настроение. Спокойное (calm) настроение передавала пьеса Камиля Сен-Санса «Лебедь», счастливое (happy) — «Весна» Антонио Вивальди. Две другие композиции были более мрачными. Печальное (sad) настроение преобладает в адажио для струнного оркестра Сэмюэля Барбера: в 2004 году слушатели BBC признали эту мелодию одним из «самых печальных произведений клас

Ваши родинки знают все!

Родинки могут быть маленькими и большими, красивыми и не очень, украшать их владельца и портить. По родинкам издавна предсказывали судьбу. Современные ученые вывели взаимосвязь между количеством родинок и быстротой процесса старения. Сейчас же британские ученые связали количество родинок на теле женщины с ее сексуальной жизнью и темпераментом. [[MORE]] Как полагает группа британских ученых, чем больше родинок на теле женщины, тем она темпераментнее и тем чаще занимается сексом. В опросе приняли участие 600 женщин. Представительницы слабого пола, у которых было 30-50 родинок, занимались сексом в среднем 1-3 раза в день. До 5 раз в день увеличивались половые контакты женщин, у которых на теле было до 80 родинок. Но дамы, которые имели от 5 до 15 родинок, занимались сексом всего несколько раз в неделю и меньше. Этой необычной зависимости учёные нашли научное объяснение. Концевые участки хромосом теломеры влияют на количество родинок и либидо, сообщает «Инфомания». Чем длиннее теломеры, те

Женщины во власти гормонов

Среднестатистический человек редко задается вопросом - какую роль в его жизни играют гормоны? Оно и неудивительно, ведь это не какой-то там конкретный орган, который можно увидеть или пощупать, а всего лишь химические соединения или, правильнее сказать, биологически активные вещества, выделяющиеся в очень малых количествах. Женщины изредка подумывают о нелегкой женской судьбе и гормонах во время критических дней, мужчины же употребляют лишь один термин - тестостерон, ассоциирующийся с мужественностью и отвагой. Между прочим, гормоны - вещь важная. Именно от их уровня и соотношения в одном конкретно взятом организме зависит репродуктивная функция, то есть размножение, рост, развитие, сексуальное желание, аппетит, наше настроение и даже хороший секс. Одним словом - вся жизнь проходит под властью гормонов. [[MORE]] Если начать перечислять их все, то придется написать целую книгу. Поэтому мы сосредоточились только на тех гормонах, которые влияют на репродуктивное здоровье. АНДРОГЕНЫ (ТЕСТО