Сообщения

Сообщения за январь, 2002

Как избавиться от молочницы навсегда

Молочница, или кандидоз, является следствием размножения грибка Candida, который присутствует в организме каждой женщины. Для начала стоит разобраться, отчего же этот, на первый взгляд, безобидный грибок начинает быстро размножаться. [[MORE]] А происходит это из-за изменения микрофлоры влагалища. Грибок Candida любит кислую среду, благоприятную для репродукции. То есть, чрезмерное употребление окисляющих продуктов (цитрусовые, мучное, спиртное, кефир) ведет к изменению микрофлоры не только кишечника, но и влагалища, ведь у женщин, в отличие от мужчин, они взаимосвязаны. В связи с этим, первым способом избавление от молочницы является правильное питание. Если вы только что переболели простудой и применяли антибиотики, соответственно, ваш организм ослаб (снижение иммунитета также дает зеленый свет развитию грибка). Не дожидаясь неприятных симптомов, измените на время свое питание. Пейте витамины, ешьте больше клетчатки в виде овощей, фруктов местного происхождения, картофеля. Таким образ

Что должно быть в твоей аптечке на отдыхе

Есть такие медпрепараты и средства защиты, которые во время отдыха желательно всегда иметь под рукой. Хорошо, если во время отпуска у тебя и твоих близких отличное самочувствие. Но от мелких неприятностей, к сожалению, никто не застрахован. Поэтому лучше всего заранее быть к ним готовой. [[MORE]] Чего опасаться на отдыхе Царапины и ссадины, солнечные ожоги, последствия укусов насекомых, пищевые отравления – частые спутники отдыхающих. Но если у тебя есть средства первой помощи, отдых не будет испорчен проблемами со здоровьем. От царапин На пляже или во время купания в водоеме можно запросто случайно порезаться о мелкие ракушки. Для неглубоких порезов в твоей аптечке должны быть перекись водорода, стерильный бинт и пластырь. Обработай рану перекисью и заклей пластырем. А вечером, чтобы рана «дышала», сделай легкую бинтовую перевязку. Если получила ссадину, достань из аптечки медицинский спирт. Сначала протри перекисью, затем – спиртом. От насекомых Комары любят пресную стоячую воду. Они

Сон – лучшее лекарство..

с [[MORE]] Как приятно после рабочего дня и житейских забот погрузиться в волшебный мир спокойствия и тишины, замереть в сладостном оцепенении, погрузиться в дрему. Как правило, сон не только приятная, но и весьма полезная часть нашей жизни, не считая, конечно, кошмарных сновидений.. С древних времен сон манит людей своей загадочностью. И сегодня ученые умы не могут прийти к единому мнению о природе и назначении сна. И это, несмотря на то, что наука шагает семимильными шагами, и многое уже стало известно. Например, что сон не однороден и состоит из пяти повторяющихся циклов. В каждом из них пять фаз, четыре из которых - медленноволновой сон, а пятая - парадоксальный сон или, как ее еще иначе называют, стадия БДГ (быстрых движений глаз). Парадоксальной данная стадия названа из-за того, что спящий находится в неподвижном состоянии в то время как его мозговая активность резко возрастает и приближается к режиму бодрствования. Внешне можно заметить только движения глаз под сомкнутыми веками

Последствия курения не являются необратимыми

В данном случае речь идет о cтепени риска возникновения рака, который спустя 10 лет после отказа от курения уменьшается и становитcя таким же, как и у людей, никогда не пробовавших курить. Об этом хотели бы напомнить нашим читателям специалисты в онкологии Посольства медицины в связи с отмечавшимся вчера Всемирным днем без табака. [[MORE]] К сожалению, этого нельзя сказать в отношении последствий воздействия табака на легкие и сосуды. Хуже всего обстоит дело с легкими: здесь быстро развиваются хронические заболевания в виде эмфиземы, астмы или бронхита. Не лучше — и с сосудами, в которых никотином повреждаются стенки, что приводит к появлению сердечно-сосудистых проблем, таких как инфаркт или инсульт. Прекращение курения приводит к существенному улучшению состояния, в результате чего бывшего курильщика меньше мучает кашель по утрам, у него уменьшается выделение мокроты, увеличивается емкость легких, нормализуется кровяное давление и частота сердечных сокращений. Эти изменения отмечают

Глобальное исследование сексуального поведения опровергло традиционные предрассудки

Результаты масштабного исследования, проведенного учеными из Великобритании в 59 странах мира, опровергают ряд традиционных предрассудков относительно сексуального поведения современного человека. Согласно полученным данным, возраст начала половой жизни за последние годы в целом не изменился, наиболее интенсивной половой жизнью живут люди, состоящие в браке, а прямой связи между уровнем распространения венерических заболеваний в регионе и склонностью населения к промискуитету нет. [[MORE]] В своей работе авторы использовали данные предыдущих исследований за последние десять лет, а также информацию, собранную правительствами различных стран. По словам координатора исследовательского проекта профессора Кайи Веллингс из Лондонской школы гигиены и тропической медицины, исследователи были изрядно удивлены некоторыми результатами своей работы. В частности, данные опросов свидетельствуют о том, что число лиц, имеющих нескольких половых партнеров в пораженных эпидемией ВИЧ и других венерически

Правда о снах, которой вы не знали

Сны могут быть больше чем случайная картинка в мозгу. Ученые приподнимают завесу тайны над процессом сновидения. Что же такое сон? [[MORE]] Сон -это набор из образов и мыслей, которые произвольно возникают в определенный период сна. Когда вы погружаетесь в сон, процессы в организме начинают замедляться. Сердце бьется медленнее, температура опускается, а мозг усердно перерабатывает информацию за день. На начальной стадии сны состоят из вспышек образов и мыслей из вашей реальной жизни: что вы ели на обед, звонки, совершенные в течение дня или же фильм, который вы смотрели перед тем как заснуть. Очень редко наутро вы вспомните о таком сне. Примерно через 90 минут наступает стадия быстрого сна, глазные яблоки быстро двигаются под веками. Часто в этой стадии сны наиболее яркие и сюрреалистичные. Миндалевидное тело - область мозга, которая ответственна за обработку эмоций и гиппокамп, часть лимбической системы головного мозга, ответственная за хранение памяти - оно находится в активном со