Сообщения

Сообщения за 2007

Связь между чрезмерным использованием интернета и депрессией

По данным первого масштабного западного исследования, проведенного психологами университета в Лидсе, люди, которые тратят много времени, сидя в интернете, часто проявляют депрессивные симптомы. Исследователи обнаружили яркое свидетельство того, что у некоторых пользователей развивается непреодолимая интернет-зависимость, с помощью который они заменяют реальные социальные взаимодействия на онлайн чаты и сайты социальных сетей. Полученные результаты говорят о том, что такой тип привыкания может оказать серьезное влияние на психическое здоровье. [[MORE]] Ведущий автор доктор Катриона Моррисон из Университета Лидса, сказала: "Интернет сейчас играет огромную роль в современной жизни, но его преимущества сопровождают также и серьезные недостатки. Хотя многие из нас используют интернет, чтобы оплачивать счета, делать покупки и посылать электронную почту, обработка фотографий онлайн, есть небольшая часть населения, которой трудно контролировать, сколько времени они проводят в сети, до

Липовое здоровье

Если бы деревья обладали способностью обижаться - как это склонны делать в определенных обстоятельствах люди - то, пожалуй, наибольшее количество претензий к русскоязычным двуногим было у липы. Дело здесь даже не в том, с какой интенсивностью вышеобозначенные двуногие занимаются заготовкой липовой древесины - в конце концов, елок, берез и лиственниц в России «рубят под самый корешок» ничуть не меньше. Скорее, дело в том, что производное от слова «липа» в нашей лексике традиционно используется для обозначения чего-либо ненастоящего и малоценного. Между тем, липа такого отношения совсем не заслужила - ибо все, что она может предоставить человеку, является самым, что ни есть настоящим. И при том весьма ценным. Особенно - для человеческого здоровья. Липа (красиво именуемая ботаниками «тилиа») - далеко не экзотическое для России дерево: в наших смешанных хвойно-широколиственных лесах ее «доля» составляет от 3 до 25-30% общего запаса древесины на гектар. Растет липа медленно и крайне редко п

Лучшие клиники мира по лечению рака

Список лучших медицинских клиник, занимающихся терапией опухолевых заболеваний, опубликован испанской газетой «Эль Мундо». На первых позициях этого списка находятся два центра США: M.D. Anderson в Хьюстоне и Memorial Sloan-Kettering Cancer Center в Нью-Йорке. Следом идут Dana-Farber в Бостоне, Fred Hutchinson в Сиэттле, Национальный институт Рака в Бесезде, около Вашинготона (единственное государственное учреждение США в этом списке), el Fox Chase в Филадельфии и H. Lee Moffit в Тампе (Флорида). [[MORE]] Далее идут европейские клиники, и все – государственные: Royal Marsden в Лондоне, Paul Brousse в Париже, NKI в Амстердаме и Европейский онкологический Институт в Милане. Все эти медицинские учреждения помимо лечения занимаются еще и исследовательской работой, но вся их деятельность посвящена целиком и полностью только онкологии, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В них под одной крышей собрано множество научных и медицинских работников, ежедневно объеди

Отсутствие аппетита у новорожденного малыша

Новорожденному ребенку для правильного развития и роста необходимо полноценное и регулярное питание. Отсутствие аппетита у новорожденного нередко вызывает тревогу родителей. При этом само отсутствие аппетита у новорожденного может быть обусловлено разными причинами. Вовсе необязательно плохой аппетит бывает связан с каким-либо заболеванием. [[MORE]] Причины отсутствия аппетита В любом возрасте дети могут терять аппетит. И в каждом случае этому могут быть свои причины. Отсутствие аппетита у новорожденного имеет свои предпосылки. Обычно малыши едят только тогда, когда голодны, поэтому и аппетит у них хороший. Редко дети до года совсем отказываются от еды. Это обусловлено тем, что в этом возрасте ребенку особенно нужны питательные вещества. Ведь это период усиленного роста и развития. Но бывает, что ребенок прикладывается к материнской груди лишь на короткое время или вовсе отказывается от материнского молока. Особенность формы соска Чаще всего отсутствие аппетита у новорожденного бывает

Опсоническое действие сывороток

Сыворотка животного является для организма человека раствором чуждых ему белковых веществ, с которыми, по-видимому, в тесной химической связи находятся и ее иммунизирующие вещества. Организм человека подвергает эти белки парентеральному расщеплению и стремится выделить их наружу, что создает крайнюю эфемерность пассивного иммунитета, продолжающегося обычно менее месяца после введения сыворотки. Этим в высокой степени обесценивается его профилактическое значение. [[MORE]] Лечебное действие таких сывороток также ослабляется начинающимися уже с момента их введения процессами расщепления, стремлением к элиминации чужеродных белков и выработкой антиферментов. Райтом было создано учение о так называемом опсоническом (подготовляющем к фагоцитозу) действии сывороток на бактерии. Необходимо помнить, далее, что с антибактерийиыми сыворотками мы вводим опсонины и бактериологические амбоцепторы, которые для проявления своего действия требуют комплемента, содержащегося в кровяной плазме лишь в мини

Гепатит делает печень жестче

Согласно результатам последнего исследования, печень больных гепатитом С, а также пациентов с сочетанной инфекцией гепатита С и ВИЧ, гораздо жестче – по сравнению с печенью здоровых людей или пациентов, инфицированных только ВИЧ. [[MORE]] Ученые из Калифорнийского университета (University of California) совместно с коллегами из штатов Иллинойс и Вашингтон провели специальный тест – эластометрию – у разных групп пациентов в возрасте от 25 до 65 лет. 165 из добровольцев были носителями ВИЧ, 14 страдали вирусным гепатитом C, у 78 была диагностирована коинфекция гепатита С и ВИЧ. Состояние их печени сравнили с таковым у 57 здоровых добровольцев. Этот метод диагностики позволяет оценить эластичность печеночной ткани с тем, чтобы установить степень фиброза печени, то есть ее перерождения. Степень фиброза в свою очередь позволяет врачу оценить, как далеко зашла болезнь и сделать прогноз относительно эффективности лечения. Оказалось, что в наиболее жесткой печень (т.е. в большей степени пораже

Готовятся операции в чреве матери

Операций на плоде, находящемся в чреве матери, в Великобритании, США, Германии проведено уже несколько десятков. Американские хирурги, например, прооперировали малютку, у которого было расщепление позвоночника, в Германии будущему новорожденному исправили дефекты диафрагмы. Насколько оправданны такие операции, сам рассказ о которых звучит как отрывок из фантастического романа? Возможны ли они в нашей стране? [[MORE]] ПО МНЕНИЮ заведующей отделением оперативной гинекологии НЦ акушерства, гинекологии и перинаталогии РАМН, профессора, академика РАМН Лейлы Адамян, в России тоже начато внедрение технологий оперирования на плоде в чреве матери, или фетальной хирургии, в Центре планирования семьи и репродукции Департамента здравоохранения Москвы. Разумеется, такое хирургическое вмешательство требует от врача не только филигранного искусства, но и совершенной аппаратуры, дающей во время операции трехмерное изображение младенца, специальных инструментов, щадящих методов анестезии и многого друг

Влияние желудка на мозг сильнее, чем мы думаем

Происходящее в наших желудках для многих остается тайной, покрытой мраком. Но новые исследования показывают, что состояние желудочно-кишечного тракта влияет на наш аппетит и настроение намного сильнее, чем мы думали. Мне довелось понаблюдать, как происходил процесс пищеварения у меня в желудке. Каша, которую я съел на завтрак, измельчалась, подвергалась воздействию кислоты и выталкивалась в тонкую кишку в виде массы, носящей название химус, а я наблюдал за всем этим в режиме реального времени вместе с группой зрителей в лондонском Музее науки. [[MORE]] Вместе с завтраком я проглотил камеру, встроенную в миниатюрную капсулу. Целый день капсула проходила через различные отделы моего желудочно-кишечного тракта, передавая изображение на гигантский экран. Вначале капсула попала в желудок. Происходящие в нем сложные процессы управляются так называемым "маленьким мозгом". Стенки желудка и кишечника выстланы нервными клетками. Их там более 100 млн – то есть больше, чем в голове кош

Врагом печени является корица

Диетологи утверждают, что корица может отрицательно влиять на работу печени, хотя, на первый взгляд, такое заявление кажется неоправданным. Как правило, мы привыкли слышать о корице самые положительные отзывы. Эта пряность помогает худеть, укрепляет иммунитет. А если добавлять ее в овсяную кашу, то такой завтрак является отличной профилактикой диабета. Все это верно, но, тем не менее, диетологи выяснили, что некоторые люди слишком чувствительны к корице, и булочки с этой специей могут навредить печени, передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . [[MORE]] О том, что употребление корицы опасно, появилась информация в «Журнале химии сельского хозяйства». Ученые не случайно проявляют повышенный интерес к данной специи. На сегодняшний день корица широко используется в качестве ароматизатора в производстве многих пищевых продуктов. К тому же, статистика подтверждает, что в Европейских странах и в Америке после перца эта приправа самая популярная, то есть, она занимает вт

Депрессия и курение

Подавленные люди чаще и тяжелее курят, чем люди без депрессии. [[MORE]] В докладе, опубликованном Национальным центром CDC по статистике здравоохранения (НЦСЗ), не доказывается, что курение является причиной депрессии или наоборот, но утверждается наличие тесной связи между курением и депрессией среди взрослых в возрасте от 20 лет и старше в США. На основании данных опроса, около 7 процентов взрослого населения в США с 2005 по 2008 годы страдали депрессией. Вот некоторые из основных выводов доклада: 43 процента взрослых, страдающих депрессией, были курильщиками по сравнению с 22 процентами без депрессии. Взрослые люди с депрессией были менее склонны бросить курить, чем те, которые не страдали депрессией. Даже те, у кого умеренно выражены признаки депрессии, чаще курят, чем те, кто не имеет симптомов. Частота женщин-курильщиц с депрессией почти такая же, как частота мужчин-курильщиков с депрессией, тогда как обычно женщины курят меньше, чем мужчины. Среди женщин от 20 до 39 лет 50 проце

Симптомы кортикального гиперсюрреиализма

Гиперфункция коры сказывается в астеническом ожирении, у женщин, кроме того, — в гипертрофии грудных желез и аменорее, создающих картину гиперсюрреиализма псевдобеременности. В случаях аденомы коры или гипернефромы, т- е. когда одновременно с усиленной продукцией секрета коры имеются, вероятно, и качественные его изменения, симптомами кортикального гиперсюрреиализма являются ожирение (гиперстеническое), сильный рост волос, особенно на туловище, располагающихся по мужскому типу, мышечная гиперстения с гиперстеиией психической, с тенденцией к агрессивности и, наконец, дисгармонический бисексуальный гипергенитализм. [[MORE]] К симптомам кортикального гиперсюрреиализма относится и гиперхолестеринемия. а наблюдающаяся у артериосклеротиков гиперплазия коры заставляет предположить в корковом гиперсюрренализме фактор, создающий предрасположение к атероматозу, имея в виду освещенное школами Ашоффа и Шоффара отношение холестерина к этому процессу. Что касается медуллярного гиперсюрреиализма, то

Разработан первый препарат для профилактики и лечения кори

Первый антивирусный противокоревой препарат, разработанный международной группой ученых, показал хорошие результаты при тестировании на животной модели. Он подавляет репликацию вируса – возбудителя кори и, в случае успешных испытаний на людях, сможет применяться для облегчения симптоматики у заболевших и предотвращения заражения ими окружающих. Работа опубликована в журнале Science Translational Medicine. [[MORE]] Препарат ERDRP-0519 является ингибитором РНК-полимеразы - ключевого фактора репликации - морбилливирусов, к которым относится возбудитель кори. Разработчики препарата, специалисты по биомедицине из Университета штата Джорджия, Института Эмори (США) и Paul-Ehrlich Institute (Германия) протестировали его на хорьках, интраназально зараженных другим морбилливирусом - вирусом чумы плотоядных, обычно вызывающем у этих животных заболевание со стопроцентной летальностью – на фоне пероральной терапии ERDRP-0519, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Прием

Замороженные тестикулярные ткани дают потомство

Японские исследователи сообщили, что в опытах на мышах был использован образец замороженных тканей яичка для получения живого потомства, сообщает . [[MORE]] Этот прорыв может иметь важные последствия для мальчиков, больных раком, которые становятся бесплодными вследствие химиотерапии. Эксперты по рождаемости заявляют, что данные весьма обнадеживающие, и они надеются на скорейшие испытания на человеке. Результаты исследования были опубликованы в журнале «Nature Communications». Образцы спермы могут быть заморожены до начала лечения рака, чтобы позволить мужчинам иметь детей в более поздние сроки, когда функция яичек будет нарушена из-за препаратов. Но это не распространяется на мальчиков, которым еще предстоит пройти период полового созревания. «В связи с увеличением показателей эффективности лечения детских раковых заболеваний, бесплодие стало важной задачей для пациентов и их семей», —говорят авторы доклада. В проведенном исследовании, ученые заморозили образец тестикулярных тканей мы

Факты о массаже

1. Чем полезен массаж? [[MORE]] Массаж может быть полезным во многих случаях. С помощью него можно снизить сердечный ритм, кровяное давление и уменьшить уровень стресса. Массаж может также укрепить иммунитет, повысить уровни эндорфинов и серотонина - естественных болеутоляющих организма и «гормонов счастья» - и увеличить кровообращение, для восстановления воспаленных и нездоровых мускулов. Если у вас есть проблемы с напряженными головными болями, болями в спине, спортивными травмами, артритом, или фибромиалгией, расслабляющий массаж может помочь уменьшить или даже полностью устранить боли. Люди с расстройством пищевого поведения, беспокойством или депрессией также могут иметь ввиду полезные эффекты массажа. В то же время использование массажа поможет беременным женщинам и недоношенным младенцам: беременные женщины могут уменьшить уровень стресса и боль, связанную с родами, в то время как преждевременные младенцы с помощью массажа быстрее набирают вес. 2. Удовольствие от массирования но

Как пить минералку

А. В. Плющев, врачгастроэнтеролог И не надейтесь, что обычное питье минеральной воды вылечит ваш больной желудок. Вода становится целебной лишь при условии, если вы пьете ее правильно. [[MORE]] По правилам Правило первое. Если вы решили подлечиться, то прежде всего определите, какой тип воды может помочь вашей болезни. Сделать это нетрудно. На каждой этикетке подробно указано, каким болезням помогает минеральная вода. Правило второе. Соблюдайте время приема воды. Для каждой болезни это индивидуально. Правило третье. Температура воды может быть холодной, теплой или горячей. Правило четвертое. Старайтесь не останавливаться на середине пути и пейте воду столько, сколько необходимо за весь курс. Больной желудок.При хроническом гастрите с нормальной и повышенной кислотностью подойдут воды «Славяновская», «Смирновская». Для лечения в день выпивайте 1 л воды. Ее нужно подогреть до 50°С и выпить за 1,5 часа до еды. Если у вас гастрит, но кислотность понижена, ессентуки №4 и №17 — это ваша

Паллиативная медицина: каковы перспективы

Ежегодно в России только от онкологических заболеваний умирает около трехсот тысяч больных. Между тем, до недавнего времени помощь неизлечимым пациентам оказывалась преимущественно "явочным" порядком. Но сама паллиативная помощь в медицине существовала всегда — она, естественно, не излечивала, но прекрасно помогала и облегчала страдания, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] 15 марта в Санкт-Петербурге начала работу Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием "Паллиативная медицинская помощь в Российской Федерации". Как видится, время ее проведения выбрано не случайно — незадолго до этого в России был принят Федеральный Закон "Об охране здоровья граждан", где была узаконено само понятие "паллиативной помощи", было принято соответствующее постановление Правительства. Конечно же, сама паллиативная помощь в медицине существовала всегда. Под ней понимается лечение, заведомо не могущее п

Советы по уходу за близкими, перенесшими инсульт

Если вы ухаживаете за человеком, который остался в живых после инсульта, у вас может быть много вопросов о том, как он будет восстанавливаться, каковы будут его потребности в ближайшие месяцы и годы. Вы также можете беспокоиться о том, как вам удастся справиться в вашей новой роли. [[MORE]] Первые шаги ухаживающих В первые недели после инсульта вам придется многому научиться. Обучайтесь. "Один из самых больших камней преткновения – отсутствие знаний", говорит Ричард Селеник, доктор медицинских наук, медицинский директор Health South Riosa в Сан-Антонио, штат Техас. Пользуйтесь любой возможностью, чтобы узнать о инсульте, состоянии близкого человека и прогнозах. Принимайте участие в группах поддержки или программах, которые предлагаются в больнице. Поговорите сврачом больного. Чем больше вы узнаете, тем лучше вы сможете ухаживать за любимым человеком. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Профилактика инсульта в пожилом возрасте Страхование и оценка ваших финансов. Медицинская страховка покроет боль

Угарный газ и болезни сердца - связь причины и следствия

Люди, пережившие отравление угарным газом, могут умереть от сердечного приступа спустя несколько лет из-за повреждений сердечной мышцы. У каждого заболевания есть причина, а иногда их несколько. В некоторых случаях причинно-следственная связь не так явно проявляется и трудно убедится в ее существовании. Например, какая связь существует, между сжиганием листвы во дворах и очередями в поликлинике к кардиологу? [[MORE]] Сердечно-сосудистые заболевания являются самыми распространенными. Согласно статистическим данным ВОЗ, инфаркты и инсульты постепенно «молодеют» а количество людей, страдающих болезнями сердца, постоянно растет. Конечно, заболевания сердца имеют множество причин, включая неправильное питание, вредные привычки, гиподинамию и нервно-эмоциональные перегрузки, обусловленные особенностями современной жизни. Но есть еще одна причина, длительное незаметное действие которой может губительно действовать не только на сердце, но и на все процессы энергообеспечения организма. Эта

Як зберегти жіноче здоров'я

Хотілося б, щоб усе в житті було правильно, щоб жінки народжували з 20 до 35, в період, який медики і природа визначили як сприятливий для пологів і материнства. А що робити, якщо в 20 доля не подарувала такого шансу? [[MORE]] Якщо кохану людину вдалося зустріти лише в сорок? Сьогодні жінки вибирають - народжувати! І пізні пологи після 30 і навіть після 40 вже майже стали нормою. Але як зберегти жіноче здоров`я, щоб в 40 і навіть в сорок з невеликим вистачило сил зачати, виносити і виростити? Найпоширеніші жіночі страхи коментує лікар-гінеколог, завідувачка гінекологічного підрозділом Республіканського центру медичної реабілітації та бальнеолікування Наталія Майорова. Страх 1. Жінкам не можна піднімати важкого Вважається, що не можна носити більше 5 кг. - Підйом ваги небезпечний для жінки опущенням статевих органів. А з віком зміщення типовою анатомії може призвести до нетримання газів, сечі, - говорить Наталія Володимирівна. - Але якщо займатися спортом і тренуватися не тільки в одном

Новая мишень для терапии рака груди

Исследователи обнаружили новую мишень для терапии агрессивного рака груди. [[MORE]] Молекула, известная как альфа-V-бета-6, может также применяться для идентификации женщин с HER2-положительным раком груди, у которых повышен риск вторичных опухолей. Ученые обнаружили, что с помощью альфа-V-бета-6 (αvβ6) можно остановить распространение раковых клеток в организме. Используя экспериментальные антитела 264RAD, они научились блокировать данную молекулу, которая важна для клеток опухоли. Подробные результаты экспериментов изложены в журнале Journal of the National Cancer Institute. Ученые получили образцы ткани для анализа от 2 000 пациенток с раком груди. Анализ показал, что в нормальной ткани молочной железы нет следов альфа-V-бета-6, но в 40% образцов HER2-положительных пациенток αvβ6 обнаруживается в большом количестве. Исследователи также выяснили, что эта молекула ассоциируется с плохим прогнозом – низкой выживаемостью из-за распространения рака и метастазов. Представители британской

Кофе может защитить женщин от инсульта

Женщины, которые выпивают больше, чем одну чашку кофе в день, имеют на 22-25% более низкий риск инсульта по сравнению с другими женщинами, согласно новому исследованию шведских ученых, опубликованному в Журнале Американской ассоциации сердца. [[MORE]] Ведущий автор исследования доктор Susanna Larsson, научный сотрудник отдела эпидемиологии питания Национального института экологической медицины, Каролинский институт в Стокгольме, с коллегами изучили данные, которые включают более, чем 30000 женщин в течение 10 лет. Они обнаружили, что отказ от кофе и низкий уровень его потребления был связан с повышенным риском инсульта. Они отметили, что, хотя это не достаточная причина для изменения привычки употребления кофе, но может повлиять на популярность этого напитка. Так как кофе является одним из наиболее широко потребляемых напитков в мире, даже небольшой положительный эффект для здоровья может иметь значительные последствия для общественного здоровья и здравоохранения, говорится в заявлени

Жувальна гумка - благо чи зло?

Однозначно сказати про користь жувальної гумки складно, адже цей продукт в одних умовах може бути вельми корисним, в інших - завдати певної шкоди. [[MORE]] У число позитивних властивостей жувальної гумки входить її здатність: очищати зуби після їжі – однак, це не заміняє використання зубної щітки; освіжати дихання; відновлювати кислотно-лужний баланс ротової рідини; надавати певний протикарієсний ефект; покращувати тонус судин ясен; зміцнювати жувальну мускулатуру. Дослідження показують, що жувальні гумки корисні для гігієни порожнини рота, зміцнення зубних тканин і поліпшення стану ясен. У процесі жування очищається порожнина рота і активно виділяється слина. При жуванні стимулюється кровообіг у яснах. Сьогодні спостерігається тенденція до використання жувальної гумки в якості універсального захисного засобу. Крім того, при правильному режимі жування вона може стимулювати зростання щелеп у дітей та поліпшувати роботу слинних залоз. Сучасний ринок пропонує жувальні гумки, протикарієсни

Ученые обвиняют плоды манго в «двуличии»

Экзотический плод манго обладает своеобразным и неповторимым вкусом. Ученые обнаружили в кожуре плодов манго вещества, способствующие быстрому расщеплению жира. Но, начав худеть с помощью «манговой диеты», надо не ошибиться с сортом этих фруктов. Австралийские ученые сделали важное открытие, которое способно помочь многим делающим попытки избавиться от избыточного веса. [[MORE]] Собственно, открытий сразу два – во-первых, в манго были обнаружены вещества, которые активно препятствовали аккумуляции жира в организмах подопытных животных. Но такие химические соединения концентрируются исключительно в кожуре плодов, которую обычно принято выбрасывать, а ткани спелых плодов манго насыщены различными видами сахаров, которые вряд ли будут способствовать похудению. Таким образом, для получения эффекта желающим похудеть придется отказаться от нежной сочной мякоти манго и употреблять исключительно жесткую, невкусную, но такую полезную кожуру. Во-вторых, как выяснили авторы интересного исследов

Женщины, значительно раньше сталкиваются с проблемами со зрением, нежели мужчины

Среднестатистическая женщина примерно на 10 лет раньше сталкивается с проблемами со зрением, нежели среднестатистический мужчина. Если в возрасте 50 лет лишь только 40% мужчин ощущает ухудшение зрения, то при прочих равных условиях у женщин эта цифра в аналогичном возрасте равняется 75%. В результате женщины значительно чаще начинают носить очки или бифокальные линзы. И медицине до недавнего времени было сложно дать ответ на вопрос о том, с чем это может быть связано. [[MORE]] Недавно группа американских исследователей взялась проанализировать причины такого явления, дабы определить различие в факторах, определяющих развитие пресбиопии у мужчин и женщин. Под пресбиопией понимается потеря способности близкого видения, которое развивается в подавляющем большинстве случаев с возрастом. Предварительный анализ продемонстрировал, что нет никаких гендерных отличий, которые бы влияли на способность глаза соответственно мужчины или женщины сфокусироваться на определенном объекте, находящемся

Диета для бедер

У каждого, даже слишком стройного человека, имеются определённые запасы жира, пишет "Женский журнал Beautynet - красота, мода, здоровье". Однако места отложения этого жира у разных людей могут быть совершенно разными. Очень многое зависит от конституции и индивидуальных особенностей. Не зря медики говорят об ожирении по верхнему, среднему или нижнему типу в зависимости от того, на каких «этажах» наблюдается излишнее содержание жира. Очевидно также отличие в пропорциональном распределении жиров и по половому признаку. Так, если у мужчин чаще всего «растёт» живот, то у прекрасной половины человечества настоящими ловушками для жиров становятся бёдра и ягодицы. Именно в силу этих причин большое внимание со стороны специалистов уделяется тому, как же справиться с этими истинно женскими проблемами. Один из путей решения многие видят в соблюдении так называемой диеты для бёдер. Давайте познакомимся с ней поближе. [[MORE]] Собственно говоря, каких-либо отличительных особенностей

Упражнения могут полностью омолодить ткани мускулов

Физические тренировки могут не только сделать мускулы людей пожилых возрастов более сильными, но и омолодить их на генном уровне, о чем говорит недавнее исследование. [[MORE]] Экспертам уже давно известно, что физические упражнения одинаково хороши как для молодых, так и для пожилых людей, сообщил агентству Рейтер Мелов, но новые полученные данные свидетельствуют о том, что они могут фактически омолодить мускулы в пожилых людях. Исследование, появившиеся в онлайн-журнале «PLoS One», рассматривало, затрагивают ли силовые тренировки мускулы пожилых людей на генном уровне. Гены держат инструкции, с помощью которых организм изготовляет белки; генное выражение обращается к процессам, которые переводят эти инструкции на белки. Исследование включало 25 здоровых мужчин и женщин, старше 65 лет, и 26 здоровых молодых людей в возрасте от 20 до 35 лет, с подобными старшей группе диетой и привычками. Анализируя небольшие образцы тканей мускул от группы здоровых молодых и пожилых людей, исследовател

Еще раз подтверждена полезность кофе

Еще совсем недавно считалось, что употребление кофе провоцирует подъем артериального давления. Его не рекомендовали принимать беременным женщинам, ни людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Предполагалось также, что он способствует обезвоживанию организма. От этих ничем не обоснованных мифов в отношении этого ценного напитка придется отказаться. Исследования последних лет продемонстрировали, что прием кофе в умеренных количествах ( 300 мг, или 3−4 чашки в день) уменьшает риск развития инсульта, сахарного диабета, болезни Альцгеймера, Паркинсона и различных типов рака. Существуют исследования, доказывающие положительное влияние кофе на снижение риска развития рака молочной железы, мочевого пузыря, камни желчного пузыря, цирроза печени, инсульта и сахарного диабета 2 типа. [[MORE]] Наиболее удивительными оказались результаты исследований в области кардиологии. Недавнее исследование, опубликованное в журнале «New England», проведенном при участии 400.000 человек в возрасте от 50 до

11 граммов сои в день - против рецидивов рака груди

Исследование, проведенное в Медицинском центре Университета Вандербилта (США), подтвердило, что продукты из сои благотворно влияют на женщин, перенесших рак груди. [[MORE]] Наблюдение за большой группой китаянок, страдающих от рака молочной железы и прошедших курс лечения, показало, что прием до 11 граммов соевых продуктов в день снижает риск смерти и рецидива заболевания. Для сравнения: один ломтик хлеба весит 30–40 граммов. Соевые продукты богаты натуральными компонентами изофлавонами, которые относятся к группе фитоэстрогенов; их структура подобна женскому гормону эстрогену, который может менять ткань груди. Предыдущие исследования показывали, что соя помогает тканям молочной железы раньше созревать и лучше сопротивляться агентам, вызывающим рак. В ходе последнего исследования специалисты проанализировали питание 5 с лишним тысяч жительниц Китая 20–75 лет, у которых с марта 2002 по апрель 2006 года был диагностирован рак груди. Все испытуемые перенесли хирургические операции по удал

Мозг во время сна в корне отличается от головного мозга во время бодрствования

"Мозг во время сна в корне отличается от головного мозга во время бодрствования", - говорит Маркос Фрэнк (Marcos Frank) из школы медицины университета Пенсильвании (University of Pennsylvania School of Medicine). [[MORE]] С воспоминаниями надо переспать - гласил вывод одного из предыдущих исследований. Но хотя экспериментаторы уже многое знают о распределении активности между разными участками мозга во сне, оставалось неясным - почему именно во сне и происходит укрепление (и/или перераспределение) связей между нейронами, составляющее механизм памяти. Фрэнк и его коллеги впервые, как они утверждают, увидели на клеточном уровне изменение в численности новых соединений нейронов во время сна. Причём эти важные процессы не просто шли во сне, но шли только во сне. "Мы считаем, что эти биохимические изменения просто не происходят в нейронах животных, которые бодрствуют", - заявил Маркос. Нейробиологи из университета Пенсильвании поставили серию опытов с молодыми животными,

Все о кофе в вопросах и ответах

Все любят кофе. Ну, если не все, то почти все. Считается, что кофе сегодня - самый популярный после воды напиток на планете. По крайней мере тот факт, что по своему значению во внешней торговле развивающихся стран кофе уступает лишь нефти - никто не подвергает сомнению. Цивилизованный мир сегодня немыслим без культуры потребления кофе. [[MORE]] Этот напиток связывает все стороны нашей жизни, начиная с утренней "включающей" чашечки, перерыва на кофе для оживления работы, дружеской беседы за кофе с пирожными. Кофе это напиток, служащий поводом для многих приятных встреч - с друзьями, семьей или просто с газетой. Хороший кофе - идеальное средство расположить к себе делового партнера, важного клиента или заполучить постоянного посетителя Вашего ресторана. Именно поэтому все любят кофе... ну, или - почти все :-) На самые разные вопросы о кофе, его вреде и пользе рассказывает кандидат медицинских наук Владимир Василенко. Какие вредные и какие полезные вещества содержатся в кофе? По