Сообщения

Сообщения за август, 2007

Женщины, значительно раньше сталкиваются с проблемами со зрением, нежели мужчины

Среднестатистическая женщина примерно на 10 лет раньше сталкивается с проблемами со зрением, нежели среднестатистический мужчина. Если в возрасте 50 лет лишь только 40% мужчин ощущает ухудшение зрения, то при прочих равных условиях у женщин эта цифра в аналогичном возрасте равняется 75%. В результате женщины значительно чаще начинают носить очки или бифокальные линзы. И медицине до недавнего времени было сложно дать ответ на вопрос о том, с чем это может быть связано. [[MORE]] Недавно группа американских исследователей взялась проанализировать причины такого явления, дабы определить различие в факторах, определяющих развитие пресбиопии у мужчин и женщин. Под пресбиопией понимается потеря способности близкого видения, которое развивается в подавляющем большинстве случаев с возрастом. Предварительный анализ продемонстрировал, что нет никаких гендерных отличий, которые бы влияли на способность глаза соответственно мужчины или женщины сфокусироваться на определенном объекте, находящемся

Диета для бедер

У каждого, даже слишком стройного человека, имеются определённые запасы жира, пишет "Женский журнал Beautynet - красота, мода, здоровье". Однако места отложения этого жира у разных людей могут быть совершенно разными. Очень многое зависит от конституции и индивидуальных особенностей. Не зря медики говорят об ожирении по верхнему, среднему или нижнему типу в зависимости от того, на каких «этажах» наблюдается излишнее содержание жира. Очевидно также отличие в пропорциональном распределении жиров и по половому признаку. Так, если у мужчин чаще всего «растёт» живот, то у прекрасной половины человечества настоящими ловушками для жиров становятся бёдра и ягодицы. Именно в силу этих причин большое внимание со стороны специалистов уделяется тому, как же справиться с этими истинно женскими проблемами. Один из путей решения многие видят в соблюдении так называемой диеты для бёдер. Давайте познакомимся с ней поближе. [[MORE]] Собственно говоря, каких-либо отличительных особенностей

Упражнения могут полностью омолодить ткани мускулов

Физические тренировки могут не только сделать мускулы людей пожилых возрастов более сильными, но и омолодить их на генном уровне, о чем говорит недавнее исследование. [[MORE]] Экспертам уже давно известно, что физические упражнения одинаково хороши как для молодых, так и для пожилых людей, сообщил агентству Рейтер Мелов, но новые полученные данные свидетельствуют о том, что они могут фактически омолодить мускулы в пожилых людях. Исследование, появившиеся в онлайн-журнале «PLoS One», рассматривало, затрагивают ли силовые тренировки мускулы пожилых людей на генном уровне. Гены держат инструкции, с помощью которых организм изготовляет белки; генное выражение обращается к процессам, которые переводят эти инструкции на белки. Исследование включало 25 здоровых мужчин и женщин, старше 65 лет, и 26 здоровых молодых людей в возрасте от 20 до 35 лет, с подобными старшей группе диетой и привычками. Анализируя небольшие образцы тканей мускул от группы здоровых молодых и пожилых людей, исследовател

Еще раз подтверждена полезность кофе

Еще совсем недавно считалось, что употребление кофе провоцирует подъем артериального давления. Его не рекомендовали принимать беременным женщинам, ни людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Предполагалось также, что он способствует обезвоживанию организма. От этих ничем не обоснованных мифов в отношении этого ценного напитка придется отказаться. Исследования последних лет продемонстрировали, что прием кофе в умеренных количествах ( 300 мг, или 3−4 чашки в день) уменьшает риск развития инсульта, сахарного диабета, болезни Альцгеймера, Паркинсона и различных типов рака. Существуют исследования, доказывающие положительное влияние кофе на снижение риска развития рака молочной железы, мочевого пузыря, камни желчного пузыря, цирроза печени, инсульта и сахарного диабета 2 типа. [[MORE]] Наиболее удивительными оказались результаты исследований в области кардиологии. Недавнее исследование, опубликованное в журнале «New England», проведенном при участии 400.000 человек в возрасте от 50 до

11 граммов сои в день - против рецидивов рака груди

Исследование, проведенное в Медицинском центре Университета Вандербилта (США), подтвердило, что продукты из сои благотворно влияют на женщин, перенесших рак груди. [[MORE]] Наблюдение за большой группой китаянок, страдающих от рака молочной железы и прошедших курс лечения, показало, что прием до 11 граммов соевых продуктов в день снижает риск смерти и рецидива заболевания. Для сравнения: один ломтик хлеба весит 30–40 граммов. Соевые продукты богаты натуральными компонентами изофлавонами, которые относятся к группе фитоэстрогенов; их структура подобна женскому гормону эстрогену, который может менять ткань груди. Предыдущие исследования показывали, что соя помогает тканям молочной железы раньше созревать и лучше сопротивляться агентам, вызывающим рак. В ходе последнего исследования специалисты проанализировали питание 5 с лишним тысяч жительниц Китая 20–75 лет, у которых с марта 2002 по апрель 2006 года был диагностирован рак груди. Все испытуемые перенесли хирургические операции по удал

Мозг во время сна в корне отличается от головного мозга во время бодрствования

"Мозг во время сна в корне отличается от головного мозга во время бодрствования", - говорит Маркос Фрэнк (Marcos Frank) из школы медицины университета Пенсильвании (University of Pennsylvania School of Medicine). [[MORE]] С воспоминаниями надо переспать - гласил вывод одного из предыдущих исследований. Но хотя экспериментаторы уже многое знают о распределении активности между разными участками мозга во сне, оставалось неясным - почему именно во сне и происходит укрепление (и/или перераспределение) связей между нейронами, составляющее механизм памяти. Фрэнк и его коллеги впервые, как они утверждают, увидели на клеточном уровне изменение в численности новых соединений нейронов во время сна. Причём эти важные процессы не просто шли во сне, но шли только во сне. "Мы считаем, что эти биохимические изменения просто не происходят в нейронах животных, которые бодрствуют", - заявил Маркос. Нейробиологи из университета Пенсильвании поставили серию опытов с молодыми животными,

Все о кофе в вопросах и ответах

Все любят кофе. Ну, если не все, то почти все. Считается, что кофе сегодня - самый популярный после воды напиток на планете. По крайней мере тот факт, что по своему значению во внешней торговле развивающихся стран кофе уступает лишь нефти - никто не подвергает сомнению. Цивилизованный мир сегодня немыслим без культуры потребления кофе. [[MORE]] Этот напиток связывает все стороны нашей жизни, начиная с утренней "включающей" чашечки, перерыва на кофе для оживления работы, дружеской беседы за кофе с пирожными. Кофе это напиток, служащий поводом для многих приятных встреч - с друзьями, семьей или просто с газетой. Хороший кофе - идеальное средство расположить к себе делового партнера, важного клиента или заполучить постоянного посетителя Вашего ресторана. Именно поэтому все любят кофе... ну, или - почти все :-) На самые разные вопросы о кофе, его вреде и пользе рассказывает кандидат медицинских наук Владимир Василенко. Какие вредные и какие полезные вещества содержатся в кофе? По

Советы по борьбе с флебитом

Флебит — это воспаление вен ног, расположенных ближе к поверхности. Флебит глубоких вен — это более серьезное заболевание, вызываемое образованием сгустка крови в пораженных сосудах. При тромбофлебите (воспалении с образованием сгустков) положение усложняется. Оторвавшийся сгусток способен добраться до легких или сердца с фатальными последствиями. Что способствует развитию? «Наследственность, курение и варикозные вены, — указывает Тоби Шо, профессор дерматологии Аллеганского университета. — Кроме того, наличие флебита у многих родственников и прием противозачаточных пилюль повышают риск развития флебита. Противозачаточные средства способствуют усилению свертываемости крови». [[MORE]] При слабо выраженном флебите «Тромбофлебит обычно лечат в стационарных условиях с помощью медикаментов, разрушающих тромбы», — объясняет д-р Бане. Помогает холод . Чтобы получить немедленное облегчение, д-р Шо рекомендует холодные. Увлажняйте и еще раз увлажняйте пораженный участок . Чтобы облегчить зуд,