MINISAIT

Кент Берридж (Kent Berridge), профессор психологии в университете Мичиган, рассказал, что существует много причин того, почему люди делают ставки, потребляют наркотики, и теперь к ним добавится ещё одна. Оказывается, химическое вещество, вырабатываемое при стрессе, активизирует в мозге тот же механизм, который вызывает "опьянение" от наркотиков. [[MORE]] Учёные из университета Мичиган и университета в Georgetown провели ряд экспериментов с мышами. Грызунам вкололи вещество, которое стимулирует кортикотропин (адренокортикотропный гормон, или АКТГ), в зону коры головного мозга, расположенную примерно там, где отмечена активность в ситуации стресса у человека. Далее вещество - стимулятор кортикотропина - распространяется по организму и поступает в слизистую оболочку. Обычная реакция мозга на стресс, физический или психологический, заключается в том, что ось "гипоталамус-надпочечники" начинает работать быстрее, в результате чего высвобождаются большие количества глюкоко

Принято считать, что лишний вес в принципе негативно влияет на работу мозга женщин в летах, однако теперь ученые добавляют: похоже, положение ухудшается, если этот вес сосредоточен в основном на бедрах. [[MORE]] Группа исследователей из медицинского колледжа университета Северо-западного университета в штате Иллинойс выяснила: в тестах на сообразительность дамы с фигурой в форме яблока демонстрировали лучшие результаты, чем обладательницы грушевидных форм. Впрочем, предупреждают они, первым тоже особенно радоваться не стоит: отложения жира в районе талии увеличивает вероятность заболевания раком, диабетом и сердечно-сосудистыми недугами. Как пишут ученые в специализированном журнале Американского гериатрического общества, их исследование свидетельствует о том, что поддержание здорового веса важно как для тела, так и для мозга. Некоторые проблемы со здоровьем, связываемые с ожирением, - такие как заболевания сосудов или воспаления - позволяют понять, почему люди, страдающие лишним весом

В жаркие летние дни обычно повышается жажда. Это – неприятное, мучительное чувство. Жажда переносится куда хуже, чем недостаток пищи и даже частичное голодание. [[MORE]] Казалось бы, для утоления жажды не требуется никаких правил. Захотел пить - напился досыта, вот и вся наука! В действительности это, конечно, – не так. Чрезмерное употребление воды всегда приводит к вредным последствиям для здоровья человека. И почки, и сердечно-сосудистая система, перегружаемые жидкостью, в конечном счете, заболевают. Общеизвестно, что разные люди в зависимости от индивидуальных особенностей, а также характера и условий выполняемой работы, употребляют разное количество воды. Некоторым вполне достаточно одного литра, другим - двух литров, а третьим не хватает и трех! Мы знаем и на себе испытали не раз, что чем больше человек пьет в жаркую погоду воды, да еще холодной, тем больше ему хочется пить, и тем больше он потеет. Последнее обстоятельство объясняется тем, что при потении человек вместе с водой те

Витамин А. Это - витамин роста, имеется во всякой зелени и во всех жирах животного происхождения, за исключением свиного сала. В растительных маслах из семян (например, в хлопковом масле Вессон) этого витамина тоже почти нет. [[MORE]] Ретинол участвует в биосинтезе глюкопротеинов,входящих в состав слизистых оболочек и других барьерных тканей, поэтому он необходим для нормальной функции слизистых оболочек глаз, дыхательной, пищеварительной систем и мочевыводящих путей. Альдегидная форма витамина А входит в состав зрительного пурпура, обеспечивая адаптацию глаз к различной освещённости среды. Когда в пище мало витамина А, то в организме нет достаточного физического развития, нет жизненности, нормального роста. Мускулы легко утомляются, кожа нечистая, угри на лице, чирья на теле, в ушах большое отложение серы. А самое главное, поягляется сухость и воспаление роговой оболочки глаза вплоть до болезни "куриная слепота". Сухость слизистой оболочки появляется не только в глазах, но в

Пока сезон настоящей огородной клубники только начинается, не стоит терять время. Ведь сочные спелые ягоды, пахнущие солнцем и летом, не только вкусны, но и полезны. Клубника обладает массой целебных свойств, а на ее основе можно составить летний рацион питания, который за месяц поможет расстаться с парой лишних килограммов. [[MORE]] Главное условие диеты – ежедневно съедать не менее 0,5 кг свежей ягоды. Вес будет постепенно снижаться за счет активизации обмена веществ, выведения избытков жидкости и стимуляции органов пищеварения. Дневной рацион следует распределить на пять приемов пищи так, чтобы последний происходил за четыре часа до сна. Пить можно минеральную воду и зеленый чай без сахара. Клубничные завтраки Фруктовый салат (320 ккал) Способ приготовления: 250 г клубники промыть, разрезать. Половину яблока помыть, удалить семена, нарезать кубиками. Половину банана очистить и нарезать кусочками. Фрукты смешать с 50 г натурального йогурта (1,5%-ной жирности) и 1 ч. ложкой меда. Хлеб

Любой недуг ребенка должен быть под контролем родителей, а уж тем более, если речь идет о детском неврозе. Расстройство детской психики – проблема преодолимая, но требующая внимания и немалых усилий для ее решения. [[MORE]] В силу каких-то обстоятельств многим из взрослых приходилось переносить депрессию, однако, такому явлению подвержены также и дети. Конечно, можно сказать, что практически все дети в определенном возрасте непослушны и капризны. Однако, родителям все-таки стоит обращать внимание на состояние своих детей, особенно в наше суматошное время, когда факторов, влияющих на психику ребенка стало гораздо больше. Детский невроз или депрессия – дело достаточно серьезное, которое ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Поскольку взрослый человек, впадающий в депрессивное состояние, в беседе с другом или психологом может объяснить причину своего расстройства, ребенку же это сделать самому очень трудно, практически невозможно. Эта проблема может быть решена только при своевр

Здоровье — это самое дорогое, что есть у каждого из нас. Быть здоровым мечтает любой человек. Мы желаем друг другу здоровья при встрече и когда прощаемся. На торжествах по случаю дня рождения имениннику всегда желают в первую очередь крепкого здоровья. Так что такое здоровье? [[MORE]] Здоровье — это состояние полного душевного, физического и социального благополучия, а не только отсутствие непосредственно болезней. Для сохранения здоровья необходимо правильно питаться, принимать витамины, вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. И все эти пункты мы постоянно нарушаем в повседневной суете жизни. Почему же мы так беспечно тратим свои жизненные ресурсы, свое здоровье? Почему обращаем на себя внимание, только когда болезнь начинает осаждать наш организм? Все потому, что ритм жизни в мегаполисах таков, что человек порой просто забывает заботиться о своем здоровье. А многие надеются на авось или удачу. Считают , что с ними ничего страшного не может случиться и все болезни происходят