MINISAIT

Все системы нашего организма постепенно выходят из зимнего анабиоза, и все жизненно важные процессы начинают протекать быстрее и интенсивнее. Клетки активнее обновляются, усиливается кровообращение, начинается гормональный всплеск. Сексуальное возбуждение стимулируется большим выбросом в кровь половых гормонов: у женщин - эстрогенов, у мужчин - тестостерона. А за эмоциональный подъем и романтическое настроение отвечает гормон окситоцин. [[MORE]] Эстроген производят яичники и кора надпочечников. Он ускоряет обновление клеток, поддерживает эластичность сосудов, защищает их от холестерина, придает коже упругость, а характеру - женственность, мягкость и интуицию, помогает нервной системе справляться со стрессами. Для поддержания нормального уровня эстрогенов нужны витамины Е (растительные масла, проращенные злаковые, бобы, фасоль) и К (шпинат, тыква, зеленый горошек, говяжья печень, яичные желтки), а также фолиевая кислота Вс (петрушка, цветная и белокочанная капуста). Тестостерон - си

Звук скрипа ногтей об доску или резкий крик могут заставить ваши волосы встать дыбом, и это абсолютно нормально. Новое исследование показывает, что раздражающие звуки вызывают сильную эмоциональную реакцию в мозге. [[MORE]] Исследователи обнаружили, что часть мозга, которая регулирует эмоции, мозжечковая миндалина, начинает активно работать, когда человек слышит сильно раздражающий звук. "Мы считаем, что в данном случае речь идет о примитивных реакциях мозга ", говорит исследователь Сухбиндер Кумар из Института неврологии при Университете Ньюкасла в Ньюкасл-апон-Тайн, Великобритания. "Возможно, это сигнал бедствия, производимый миндалиной в результате сигнала из слуховой коры". Результаты показывают, что повышенный эмоциональный отклик в мозге на определенные неприятные звуки могут изменять их восприятие людьми. Самые раздражающие звуки Используя функциональную магнитно-резонансную томографию (МРТ), исследователи посмотрели на деятельность мозга 13 здоровых добров

Дети от 2 до 6 лет болеют чаще, в связи с чем медики спорят, нужно ли, и как в целом лечить простудные заболевания? [[MORE]] По статистике Всемирной Организации Здравоохранения, в группу риска по заболеваниям ОРЗ и ОРВИ входят дети до 9 лети и пожилые люди. Дети от 2 до 6 лет, в среднем, болеют в 3 раза чаще, чем дети старшего возраста. В связи с этим в последние годы в медицинском научном мире не затихают споры о том, нужно ли, и как в целом лечить простудные заболевания? По совокупности мнений, врачей можно разделить на 3 лагеря. Так, первая группа врачей считает, что организм должен сам справляться с ОРВИ и ОРЗ и старается назначать своим пациентам минимум лекарств, ограничиваясь обильным питьем, витаминами и постельным режимом. Вторая группа, наоборот, назначает все препараты фармацевтической промышленности «по максимуму». В докладах международной организации - Независимого Общества доказанной медицины “Кохрейн Коллаборейшн” (Cochrane Collaboration) отмечается опасная тенденция к п

Развод родителей предполагает серьезные изменения в маленьком мире ребенка, семье. Это травмирующий процесс, в результате которого дети испытывают целый спектр негативных эмоций: злость, тревогу, страх, грусть и т.п. Возраст ребенка существенно влияет на его восприятие развода и понимание структуры семьи. [[MORE]] От рождения до 18 месяцев Дети такого возраста ощущают напряжение в отношениях родителей, но осознать причину конфликта еще не могут. Если ссоры между родителями носят постоянный характер, ребенок становится раздражительным и нервным, у него часто случаются приступы плохого настроения, особенно в присутствии незнакомых людей. Такие дети склонны отставать в развитии. Как сгладить негативные последствия: дети нуждаются в стабильности и близости с родными людьми. Постарайтесь сохранить режим, который был до развода, особенно в отношении питания и сна. Обеспечьте ребенка его любимыми игрушками, проводите с ним время дольше обычного, чаще держите на руках, тем самым, обеспечивая ф