Искусство омовения

У большинства из нас ванна прежде всего ассоциируется с мытьем. Но не лучше ли сначала понежиться в теплой воде, а потом уж браться за мочалку? В конце концов, ванна - это просто удовольствие так зачем себе в нем отказывать.

[[MORE]]

Оптимальная температура воды - около 35-37 градусов, и находиться в ней желательно не больше 15-20 минут. Именно за это время, считают врачи и косметологи, вы успеете расслабиться и успокоиться, а кожа впитает все необходимые вещества. Если ее предварительно очистить с помощью скраба, эффект будет значительно большим.

Кроме того, если вы добавляете в воду соль, отвары лекарственных трав или масла, советуем заканчивать процедуру прохладным душем без использования моющих средств.

ВАННЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ.



  • Пены для ванн выпускают практически все крупные косметические фирмы, поэтому выбор огромен. С достаточной долей условности их можно разделить на несколько групп:



    • Морские - со свежим запахом, как правило, имеют синий цвет и придают воде нежно-голубой оттенок.



    • Хвойные - с ароматом хвои, обычно бывают зеленого цвета и содержат эфирные масла сосны, пихты или их искусственные заменители. Они успокаивают, снимают напряжение после трудного дня. Кстати, морские и лесные ароматы прекрасно подходят мужчинам.



    • Травяные и цветочные пены отличаются наибольшим разнообразием. Ориентироваться нужно на состав, отдавая предпочтение средствам, содержащим натуральные растительные экстракты и эфирные масла, а не их искусственные аналоги. Кстати, пены многих российских фирм, несмотря на вполне умеренную цену, созданы на основе натурального сырья.



    • Фруктовые ароматы появились в косметике относительно недавно. Увы, большинство этих запахов получено искусственным путем; натуральные эфирные масла изредка содержатся лишь в продуктах с цитрусовыми ароматами. Однако это не мешает им находиться на пике популярности.



  • В этом сезоне модны "съедобные" запахи. В магазинах можно найти всевозможные детские пены и гели с ароматами жвачки или кока-колы. Взрослых же больше привлекают ароматы какао или ванили.


Популярные сообщения из этого блога

Лазанья в домашних условиях рецепт. Как приготовить лазанью

Лазанья – это вкуснейшее традиционное блюдо итальянской кухни. Принцип его приготовления основан на чередовании листов теста с мясной начинкой. Существует множество вариаций приготовления этого блюда. Часто туда добавляют овощи и различные сорта сыра. [[MORE]] Блюдо это действительно очень вкусное, но мало кто знает все тонкости того, как приготовить вкусную лазанью. Лазанья в домашних условиях рецепт №1 Чтобы приготовить вкусную лазанью, вам понадобятся такие ингредиенты: 250 г готовых листов для лазаньи; 500 г томатов; 150 г моркови; 200 г лука; 1 кг мясного фарша; 300 г сыра твёрдого сорта; 50 г сыра Пармезан; 1 л молока; 100 г муки; 100 г сливочного масла; Соль, перец, растительное масло. Как приготовить лазанью? А теперь давайте подробнее рассмотрим рецепт того, как приготовить вкусную лазанью: Лук и чеснок мелко нарезать. Морковь измельчить на средней тёрке. Помидоры ошпарить кипятком, снять кожицу и пюрировать. Лук и чеснок, чтобы приготовить лазанью, обжарить в растительн...
Далее...

Пончики рецепт классический. Как приготовить классические пончики

Слово «пончики» пришло к нам давным-давно из Польши. На польском языке пончик обозначает тоже самое, что и на русском – это пирожок круглой формы, который жарится в масле и имеет сладкую начинку. [[MORE]] В Польше пончики относят к виду семейства пирожных. От пышки пончик отличается наличием начинки внутри. Другими словами, пушка – это пончик без начинки, который имеет круглую форму, с дырочкой по центру. Процесс приготовления пышки и классического пончика абсолютно разный. Классические пончики могут начинять вареньями, кремом, джемами или повидлом. У нас же, классические пончики – это лакомство в виде круглого шарика или колечка коричневатого цвета, которое присыпано сахарной пудрой и имеет чудотворный аромат. Классические пончики могут приготовить в большом количестве растительного масла. Употребляют пончики горячие и запивают горячим напитком – чаем или кофе. Готовить их очень легко, и мы сейчас Вам расскажем, как приготовить пончики по классическому рецепту. Пончики рецепт класси...
Далее...

Кому и для чего нужен глюкометр

Глюкометр – это прибор для измерения уровня сахара в крови. Поэтому вопрос может показаться странным – ну, разумеется, глюкометр нужен диабетикам, ведь им необходимо постоянно контролировать сахар, чтобы врач-эндокринолог, у которого они наблюдаются, мог назначить правильную дозировку лекарств. [[MORE]] Однако не все так просто. Различают сахарный диабет 1-го и 2-го типа, причем количество людей, страдающих диабетом 2-го типа, во всем мире, в том числе и в нашей стране, неуклонно растет. Всем, у кого обнаружен сахарный диабет глюкометр просто необходим. Диабет очень метко называют «болезнью неправильного образа жизни». «Неправильный образ жизни» включает в себя множество факторов: нерациональное и слишком калорийное питание с дефицитом полезных продуктов, фаст-фуд, малоподвижный образ жизни, отсутствие необходимой физической нагрузки, частые стрессы. В результате – избыточный вес, от которого недалеко и до сахарного диабета 2-го типа. Первые признаки заболевания появляются практически ...
Далее...