MINISAIT

Все системы нашего организма постепенно выходят из зимнего анабиоза, и все жизненно важные процессы начинают протекать быстрее и интенсивнее. Клетки активнее обновляются, усиливается кровообращение, начинается гормональный всплеск. Сексуальное возбуждение стимулируется большим выбросом в кровь половых гормонов: у женщин - эстрогенов, у мужчин - тестостерона. А за эмоциональный подъем и романтическое настроение отвечает гормон окситоцин. [[MORE]] Эстроген производят яичники и кора надпочечников. Он ускоряет обновление клеток, поддерживает эластичность сосудов, защищает их от холестерина, придает коже упругость, а характеру - женственность, мягкость и интуицию, помогает нервной системе справляться со стрессами. Для поддержания нормального уровня эстрогенов нужны витамины Е (растительные масла, проращенные злаковые, бобы, фасоль) и К (шпинат, тыква, зеленый горошек, говяжья печень, яичные желтки), а также фолиевая кислота Вс (петрушка, цветная и белокочанная капуста). Тестостерон - си...

Звук скрипа ногтей об доску или резкий крик могут заставить ваши волосы встать дыбом, и это абсолютно нормально. Новое исследование показывает, что раздражающие звуки вызывают сильную эмоциональную реакцию в мозге. [[MORE]] Исследователи обнаружили, что часть мозга, которая регулирует эмоции, мозжечковая миндалина, начинает активно работать, когда человек слышит сильно раздражающий звук. "Мы считаем, что в данном случае речь идет о примитивных реакциях мозга ", говорит исследователь Сухбиндер Кумар из Института неврологии при Университете Ньюкасла в Ньюкасл-апон-Тайн, Великобритания. "Возможно, это сигнал бедствия, производимый миндалиной в результате сигнала из слуховой коры". Результаты показывают, что повышенный эмоциональный отклик в мозге на определенные неприятные звуки могут изменять их восприятие людьми. Самые раздражающие звуки Используя функциональную магнитно-резонансную томографию (МРТ), исследователи посмотрели на деятельность мозга 13 здоровых добров...

Дети от 2 до 6 лет болеют чаще, в связи с чем медики спорят, нужно ли, и как в целом лечить простудные заболевания? [[MORE]] По статистике Всемирной Организации Здравоохранения, в группу риска по заболеваниям ОРЗ и ОРВИ входят дети до 9 лети и пожилые люди. Дети от 2 до 6 лет, в среднем, болеют в 3 раза чаще, чем дети старшего возраста. В связи с этим в последние годы в медицинском научном мире не затихают споры о том, нужно ли, и как в целом лечить простудные заболевания? По совокупности мнений, врачей можно разделить на 3 лагеря. Так, первая группа врачей считает, что организм должен сам справляться с ОРВИ и ОРЗ и старается назначать своим пациентам минимум лекарств, ограничиваясь обильным питьем, витаминами и постельным режимом. Вторая группа, наоборот, назначает все препараты фармацевтической промышленности «по максимуму». В докладах международной организации - Независимого Общества доказанной медицины “Кохрейн Коллаборейшн” (Cochrane Collaboration) отмечается опасная тенденция к п...

Развод родителей предполагает серьезные изменения в маленьком мире ребенка, семье. Это травмирующий процесс, в результате которого дети испытывают целый спектр негативных эмоций: злость, тревогу, страх, грусть и т.п. Возраст ребенка существенно влияет на его восприятие развода и понимание структуры семьи. [[MORE]] От рождения до 18 месяцев Дети такого возраста ощущают напряжение в отношениях родителей, но осознать причину конфликта еще не могут. Если ссоры между родителями носят постоянный характер, ребенок становится раздражительным и нервным, у него часто случаются приступы плохого настроения, особенно в присутствии незнакомых людей. Такие дети склонны отставать в развитии. Как сгладить негативные последствия: дети нуждаются в стабильности и близости с родными людьми. Постарайтесь сохранить режим, который был до развода, особенно в отношении питания и сна. Обеспечьте ребенка его любимыми игрушками, проводите с ним время дольше обычного, чаще держите на руках, тем самым, обеспечивая ф...

Если послушать разговоры молодых мам, можно прийти к неутешительному выводу: буквально каждый второй младенец страдает от загадочной «лактазной недостаточности». Просто эпидемия какая-то! Однако медики утверждают, что это состояние отмечается примерно у одного малыша из ста. Впрочем, цифры в данном случае - не главное. Важнее понять, что это, собственно, за напасть такая, чем она грозит и как с нею бороться. [[MORE]] ЛАКТАЗА vs ЛАКТОЗА Как сообщает родительский интернет-сайт , в абсолютно любом молоке есть углеводы, и значимая их часть представлена лактозой (другое название этого соединения - молочный сахар). В тонком кишечнике лактоза быстро расщепляется на составные части - глюкозу и галактозу. В грудном молоке содержится 6,6-7% лактозы (в коровьем или козьем -меньше, всего 4,5-4,6%). Именно молочный сахар придает материнскому молоку сладкий привкус, который так нравится младенцам, однако этим его значение, конечно же, не исчерпывается. Лактоза способствует усвоению кальция, магния и...

Больные раком мозга смогут прожить дольше благодаря новому методу обнаружения рака, разработанному сотрудниками Монреальского неврологического института и Университета Макгилла. Совместная команда создала новый мощный интраоперационной зонд для обнаружения раковых клеток. Зонд для ручной спектроскопии комбинационного рассеяния впервые позволяет хирургам точно определить практически все инвазивные раковые клетки головного мозга в режиме реального времени в ходе операции. Зонд превосходит существующие технологии и может установить новые стандарты успешной хирургии рака мозга, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] "Часто невозможно визуально отличить рак от нормального мозга, поэтому инвазивные раковые клетки головного мозга часто остаются после операции, что приводит к рецидиву рака и негативному прогнозу здоровья ," говорит доктор Кевин Петрекка, руководитель отделения нейрохирургии и рака мозга в Neuro, и со-ведущий автор исследования, оп...

Каждый день мы забываем какие-то бытовые вещи. Где оставили ключи и документы? Когда назначена встреча? Во сколько забрать ребенка? Подобные жизненные ситуации все чаще напоминают, что память несовершенна. Так что же такое память и как ее тренировать? [[MORE]] Умение человека запоминать вызывало интерес еще в Древней Греции, где почиталась Мнемозина – богиня памяти. В античной философии память понималась как Дар, роднящий человека с миром Божественного. Платон считал память основной способностью души. К нашей памяти необходимо бережно относиться. Она может быть капризна, а может и помочь в самый ответственный момент. Законы памяти: Память нельзя тренировать так, как тренируют, скажем, мышцы. Бессмысленное «зазубривание» материала не приведет к тому, что мы с каждым днем будем все легче заучивать новый материал. Однако систематические умственные упражнения позволят глубже проникать в сущность фактов, легче ориентироваться в материале, будут способствовать появлению навыков рациональног...

Реальна ли психиатрия без решеток? Можно ли представить мир, в котором психически больные люди не будут изгоями, и в котором они смогут иметь права? Возможно ли такое в нашем обществе? [[MORE]] «Цель психиатрии можно изменить: вместо заключения в отдельных местах - включение иных людей в социальные контексты» Л. Торесини Такая теория психиатрии без решеток давно стала действующей практикой в Италии. Это подтверждает доклад психиатра службы безопасности Лоренцо Торесини из Мерано, Италия. Доклад был прочитан в 2008 году на Конгрессе по социальной психиатрии в Москве, и в нем изложена стратегия Всемирной организации здравоохранения. Терапевтическая практика, известная как деинституционализация, существует уже не первый десяток лет. Своим появлением она обязана французскому психиатру Филипу Пинелю (1755 – 1826гг.), который вошел в историю, как человека, снявший цепи с душевнобольных, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Л. Торесини утверждает, что трансформац...

Покончить с никотиновой зависимостью сложно. Но можно. Все зависит от того, насколько сильно вы втянулись в курение. Важно помнить: чем больше ваш «стаж», тем сложнее отказаться. Как именно человек от 1-5 сигарет в неделю переходит к стабильной пачке в день? Начальная стадия Поначалу курение носит эпизодический характер, и у человека складывается впечатление, что бросить легко и сделать это можно в любой момент. У кого-то действительно получается, но большинство идет дальше. Казалось бы, ну что значит сигаретка в неделю? Но это только в начале. Постепенно человеку хочется курить все больше и больше. Он мотивирует это тем, что с сигаретой в зубах лучше думается, лучше пишется, да и вообще – работоспособность зашкаливает. Действительно, в организме под воздействием никотина выделяются допамин и адреналин, сердце бьется быстрее. Одновременно с настроением повышается и уровень вредных веществ в организме. На этой стадии пока нет явных признаков неврологических, соматических или психичес...

Белок под названием «клатрин», присутствующий в каждой клетке человеческого организма и играющий важную роль в доставке питательных веществ внутри клетки, также имеет очень важную роль и в делении клеток – к такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско после проведенных исследований, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Данное открытие, проиллюстрированное на обложке номера журнала „Journal of Cell Biology“ за август, проливает свет на процесс деления клеток и дает возможность по-новому взглянуть на проблему понимания механизма развития рака. Без клатрина клетки делятся неупорядоченно и неравномерно; это явление, кстати, и является одним из признаков заболевания. „У клатрина оказалось больше функций, чем предполагалось“, — сказала Франс Бродская, доктор наук, руководивший данным исследованием. Бродская является профессором факультета биоинженерии и терапевтических наук в Калифорнийском университете, Сан-Франциско, ра...

На часах стрелка перевалила за 2 часа, прошла половина рабочего дня, а спать все еще хочется и работа превращается в монотонный поток информации? Вот 7 способов взбодриться без кофеина особо не отрываясь от рабочего процесса.1. Сбрасываем дремотуДо конца работы осталось всего несколько часов, а ваша продуктивность уже далеко не та, что была вначале рабочего дня. Как сбросить дремоту? Очень просто! Для этого вам нужно сесть в удобное кресло или стул и держать в одной руке какую-нибудь вещь, которую не жалко уронить. Но при этом она должна при падении создавать достаточно шума, чтоб разбудить вас, если вы нечаянно задремали.2. Микро-проектыИногда уделяйте несколько минут каким-нибудь интересным микро проектам (это могут быть ваши личные проекты, не относящиеся к основной работе). Это даст возможность вашему мозгу встряхнуться и заново приступить к монотонной работе. 3. РастяжкаБольшинство рабочего времени офисные работники проводят где? Правильно, в кресле за столом и компьютером. Оторви...

Бремя предохранения от незапланированной беременности должны поровну нести и женщины, и мужчины – таковы тенденции, по крайней мере, в цивилизованных странах. Открытие ученых из Шотландии может положить начало новому методу мужской контрацепции. У мужчины, решившего побеспокоиться о здоровье любимой женщины и избавить ее от необходимости глотать противозачаточные таблетки, а также разделить с ней заботу о контрацепции, выбор невелик. Если отказаться от не надежного на 100% презерватива, обедняющего гамму переживаний при любовной близости у обоих партнеров, то останется только операция вазэктомии. Однако многие мужчины считают, что это уже слишком – доверять скальпелю хирурга самое ценное в своем организме, тем более что восстановить способность к оплодотворению после такого вмешательства возможно далеко не всегда. [[MORE]] Новым направлением мужской контрацепции может стать подавление особого гена мужской фертильности, который был недавно открыт шотландскими исследователями из униве...

Каждая женщина мечтает выглядеть моложе. Поэтому многие представительницы прекрасного пола готовы выложить кругленькие суммы на посещения дорогостоящих салонов красоты и на всевозможные косметические средства. Однако в том, чтобы выглядеть моложе, ничего сложного нет. Даже самые небольшие изменения в прическе и макияже способны скинуть до 10 лет от вашего возраста. Все, что вам нужно, это 10 минут времени. [[MORE]] 1 минута на губы Стойкие типы губной помады способны надолго придать равномерный цвет губам. Однако равномерный не значит сочный. Поэтому после помады воспользуйтесь блеском для губ. Это поможет вашим губам выглядеть натурально и привлечь к себе внимание. 2 минуты на щеки С возрастом кожа стареет и теряет свой естественный цвет, поэтому если вы хотите выглядеть молодо, то нанесите поверх вашего ежедневного тонального крема немного румян. 3 минуты на прическу Если ваши волосы позволяют, то обязательно завяжите их в "конский хвост". Такая прическа придаст вашему внеш...

Апельсиновый сок – это не только любимый большинством из нас напиток, но и очень полезный для нашего здоровья продукт. Полезные свойства апельсинового сока заключаются в богатейшем содержании минералов, витаминов, аминокислот, кислот и прочих ценных веществ. О пользе сока и правилах его употребления читайте далее. [[MORE]] Свежевыжатый апельсиновый сок – сладкий, вкусный, полезный напиток. Он сохраняет все полезные свойства апельсина. Этот напиток очень ценят диетологи, терапевты, приверженцы принципов здорового питания. Интересно, что при этом калорийность апельсинового сока довольно низка – 60 калорий в 100 мл. Именно поэтому полезные свойства напитка важны для худеющих людей. Многие из них считают апельсиновый сок одним из основных продуктов питания, позволяющим насытить организм необходимыми для жизнедеятельности веществами и при этом не нагрузить его лишними калориями. Богатый состав апельсинового сока делает его прекрасным укрепляющим средством. В совокупности с токоферолом и кар...

Природні пологи не гарантують відсутності болю. [[MORE]] У минулому в підручниках з акушерства настільки часто наводилося визначення: "біль - це нормальна реакція при скороченні матки", що лікарі й самі повірили у це. У сучасних підручниках словом "біль" часто позначають потуги. Але скорочення матки не повинно викликати ніяких хворобливих відчуттів, якщо воно не ускладнюється страхом і напругою. Страх же цілком природно супроводжується напругою, а якщо під час потуг відбувається напруга шийки матки, то воно має бути подолано скороченням матки. При цьому потуги стають все сильнішими, досягаючи того рівня, коли виникають больові відчуття, що є вже не фізіологічними, а патологічними скороченнями матки. Ще в двадцяті роки Редьярд Кіплінг зауважив, що слова можуть бути незрівнянно цілющі всіх ліків, відомих людству. Дуже важливо зрозуміти, що словом можна і поранити, і підтримати людину. Коли у зв'язку зі скороченням матки ми говоримо про страх і напругу, ми говоримо...

Мы давно знаем, что в теплое время года программа по уходу за собой любимой — одна, а в холодное время года – совсем иная. На самом деле специалисты утверждают, что менять все полностью не обязательно. К примеру, если зима не очень сурова, то вполне допустимо обойтись и без суперсильного защитного крема. [[MORE]] Итак, что же выступает обязательным и необходимым при переходе с теплого времени года на холодное?. Разберемся! Первое – непременным должно стать использование косметики с SPF-фактором. Снег прекрасно отражает солнце, потому в это время года коже требуется лучшая защита от ультрафиолета. За увлажненность кожи отвечают не только кремы, но и достаточное употребление жидкости. Ваш организм должен каждый день получать 2-3 литра чистой воды. Обязательно приобретите фильтры воды для дома, чтобы утолять жажду правильно очищенной водой. Второе – в межсезонье и зимой чаще возникает желание, понежится в ванне. При этом многие забывают, что во время данной процедуры кожа усиленно теряет ...

Мужчины любящие вкусно и много поесть и выпить, культуристы принимающие гормоны, заядлые курильщики, по мнению урологов, входят в группу рисков по преждевременной импотенции. От этого заболевания не умирают, но для мужчин это серьезная проблема. *Увлечение алкоголем способно убить жизнеспособных сперматозоидов и функциональные клетки яичек. К тому же опасное «хобби» вносит раскол в слаженное взаимодействие головного мозга и половых органов. * Никотин потенции не товарищ — он сужает сосуды и ухудшает кровоснабжение. * «Гурманы травы» курят марихуану, в том числе для продления собственных экстазов. * Марихуана снижает выброс тестостерона и нарушает работу гормонов, «ответственных» за эрекцию. * Мужчины с развитой мускулатурой обычно столь же неутомимы в постели, как и в спортзале. Но — только в том случае, если строительным материалом для вожделенных рельефов выступает рациональная пища, а не стероиды и анаболики. Последние структурно похожи на основной мужской гормон — тестостерон. Как...

Жаркая погода несет с собой свои проблемы, одна из которых – чего и сколько нужно пить в жару? Вообще, наше тело выделяет тепло непрерывно, и когда его температура превышает определенный порог, включаются механизмы, предохраняющие от перегрева и мы начинаем потеть. [[MORE]] Жидкость, выделяемая потовыми железами, состоит в основном из воды, некоторого количества органических соединений и минеральных солей. Поэтому, если мы долго пребываем на солнце, следует пить как можно больше жидкости, чтобы восполнить ее ущерб в организме. «Большинство из нас выпивает всего лишь треть необходимого количества воды, - считает Галина Холмогорова, ведущий научный сотрудник ГНИЦ профилактической медицины. - Минимум, необходимый для поддержания нормального водного баланса в организме, составляет 1,5 литра при средней температуре воздуха 21 градус, 1,9 литра - при температуре 26 градусов и 3 литра - при температуре 32 градуса. В эти литры входят вода, соки, супы, «скрытая» жидкость фруктов и овощей. Вода...

Компьютерные игры с использованием принципа виртуальной реальности (VR) могут помочь в лечении состояния, которое называется амблиопия или ленивый глаз, говорят исследователи. У пациентов с амблиопией, один глаз видит лучше, чем другой. Так как глаз с амблиопией видит по некоторым причинам хуже, мозг постоянно использует в акте зрения другой глаз. [[MORE]] В течение времени, нейронные связи глаза с амблиопией становятся все слабей по сравнению со связями здорового глаза. Обычно для того, чтобы заставить глаз с амблиопией работать лучше, дают избыточную нагрузку на глаз, который видит хуже. Для этого заклеивают здоровый глаз. Это называется окклюзией. Лечение, включающее заклейку примерно на 400 часов, ведет к тому, что глаза не работают одновременно, что необходимо для объемного зрения Исследователи из Ноттингемского университета говорят, что экспериментальное лечение с использованием виртуальной реальности (VR) может дать большие возможности, что достигается вовлечением ленивого гла...

Родиной хурмы является Китай, оттуда он распространился в Восточной Азии, затем начал выращиваться в Японии. И только в конце 19-го века о хурме узнал весь мир. Хурма насчитывает около 500 разновидностей. Большинство из них произрастает в тропическом климате. Основные известные нам виды – терпкая кавказская, нетерпкая японская и сладкая шоколадная, или королек. [[MORE]] Хурма содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки. В ней также много антиоксидантов. Плоды хурмы содержат большое количество воды, золу, белки, углеводы, органические кислоты, дубильные вещества. Этот фрукт также богат калием, кальцием, магнием, фосфором и железом, а также витаминами А, С и P. Хурма является диетическим продуктом, показанным при расстройстве пищеварения благодаря наличию пектина. Она используется в народной медицине при желудочных заболеваниях. Большое содержание сахаров, в основном глюкозы и фруктозы, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, питает сердеч...

Лечебное воздействие плавания на организм отмечается многими специалистами. Оно благотворно влияет на основные показатели физического развития человека: [[MORE]] рост, вес является прекрасным средством профилактики и исправления нарушений осанки, сколиозов, плоскостопия укрепления сердечно-сосудистой и нервной системы развития дыхательного аппарата и мышечной системы содействует росту и укреплению костной ткани Оно полезно как для взрослых, так и для детей. Как наш организм работает во время плавания? Разберемся поподробнее, какие системы участвуют в воде. Во время плавания чередуются напряжение и расслабление разных мышц, что увеличивает их работоспособность и силу. В воде уменьшается статическое напряжение тела, снижается нагрузка на позвоночник, который в этом случае правильно формируется, вырабатывается хорошая осанка. В то же время, активное движение ног в воде в безопорном положении укрепляет стопы и предупреждает развитие плоскостопия. Систематические занятия плаванием ве...

Жизнь людей с ограниченной вследствие возраста, болезней, или иных причин, подвижностью, простой назвать нельзя. Они ежедневно сталкиваются с десятками сложностей, которые для обычного человека просто не существуют. [[MORE]] Понятно, что основная проблема - ограничение возможности самостоятельного передвижения. Найти ее радикальное решение взялись в основанной израильтянами научной компании. Речь идет о компании Argo Medical Technologies, одним из основателей которой является Яков (Джейкоб) Габель, инженер и отставной полковник ВВС Израиля. Устройство созданное компанией и получившее название ReWalk , действительно способно заменить ноги людям с ограниченной подвижностью. С первого взгляда оно напоминает хорошую инвалидную коляску, однако на деле обладает гораздо большими возможностями. ReWalk может принимать самые разные положения, и поддерживать в них человека двадцать четыре часа в сутки. Оно позволяет не только сидеть и лежать, но также двигаться, и ходить. При этом ReWalk еще и тр...

В основе принципа квантовой медицины лежит целенаправленное воздействие малых доз квантов (электромагнитных излучений) с целью лечения, профилактики, диагностики и реабилитации пациентов. [[MORE]] Хочется отметить, что речь идет о тех факторах электромагнитных воздействий, которые близки к природным и которые оказывают положительное влияние на процессы деятельности клеток, органов, системы и целого организма. Квантовая медицина подразумевает применение абсолютно безопасных малых мощностей энергетического воздействия. При применении метода возникший аномальный процесс (болезнь) переводится в состояние здоровья. Данная способность этого направления современной медицины объясняется запуском скрытых резервных адаптационных возможностей организма и на уровне отдельной клетки, и на уровне всей биологической системы. При этом резко повышается иммунитет, и мобилизуются защитные свойства организма на активную борьбу с появившимися отклонениями в функционировании. В этом случае активно используе...

Повышение артериального давления – одно из самых распространённых человеческих заболеваний, которое уже давно воспринимается почти как норма. Между тем в большинстве случаев истинная причина его появления так и не устанавливается. Американские учёные пришли к выводу, что одним из пусковых механизмов может быть инфицирование "популярным" вирусом. [[MORE]] Только в США от гипертонии страдает каждый третий взрослый. А по всему миру — миллионы, если не миллиарды людей. В год семь миллионов из них умирает от всякого рода осложнений. Это инфаркты и инсульты, сердечная и почечная недостаточность, ишемическая болезнь и сердца и множество других проблем со здоровьем. Чтобы добиться действительно хороших результатов (и ничего не пропустить), в команду были собраны профессионалы из разных областей науки: инфекционисты, кардиологи, аллергологи и специалисты по патологиям различного характера. Учёные провели опыты на четырёх группах лабораторных мышей (по 12 в каждой). Первую держали на с...

Остеопороз, заболевание, при котором значительно повышается ломкость костей скелета, свойственно людям пожилого возраста, причем женщин эта болезнь поражает заметно чаще, чем мужчин. Причиной повышения хрупкости всех «деталей» скелетной системы организма является пониженное содержание кальция в костях. Многим пожилым женщинам приходится ежедневно принимать препараты класса бифосфонатов, которые предупреждают потерю костной массы. Однако, как утверждают ученые, ежедневное потребление небольшого количества алкоголя оказывает такое же защитное влияние на кости, как и бифосфонаты. Американские исследователи из университета штата Орегон наблюдали 40 женщин в возрасте 56 лет. Такой возраст участниц был выбран неслучайно – приблизительно в этом возрасте из-за гормональных изменений, произошедших в женском организме вследствие наступления климакса, начинается развитие остеопороза. [[MORE]] Участниц подробно расспросили об их образе жизни, характере питания и об отношении к алкоголю. В дальн...

Специалисты Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН недавно завершили масштабное исследование по проблемам планирования семьи. В нем приняли участие 1,5 тысячи семей из разных регионов России. Результаты не удивили и не обрадовали: абсолютное большинство россиянок по-прежнему предпочитают аборт современным методам контрацепции. А мы провели мини-опрос в одной из московских клиник. Женщинам, пришедшим на прерывание беременности, задавали один вопрос: . [[MORE]] - А куда я с ним? - вопросом на вопрос ответила юная Аня (16 лет). - Мать пригрозила выгнать из дома, а мой парень сказал, чтобы вообще о ребенке не заикалась: он ему не нужен. Да и мне, в общем, тоже. - Знаете, он совсем не вовремя завелся, - улыбается Марина (23 года). - Мы с мужем на 5-м курсе, скоро диплом защищать, потом приличное место искать... Ну кто сегодня возьмет маму с грудничком на хорошую работу? - Я женщина одинокая, - говорит Галина (34 года), - второго ребенка просто не потяну. Одного-то не з...

Смотреть влюбленными глазами, демонстрировать неприкрытый интерес, подстраиваться: слушательницы московской академии соблазна изучают, что нужно делать, чтобы понравиться мужчине. Если хочешь, чтобы тебя полюбили любимой, приходится страдать. Света стоит на коленях. С голыми ногами, в мини-юбке на полу, покрытом линолеумом, перед объектом ее вожделения – перед мужчиной. Она кидает на него взгляды, от которых он должен задохнуться, она смотрит на него своими карими глазами, блестящими, как у газели, перебирая одной рукой свои длинные каштановые волосы, а другой водя по его ноге, от колена и выше. "Как тебя зовут? Откуда ты?" – спрашивает это русское подобие Лары Крофт. Мужчина тает на глазах: "Ну пожалуйста, сядьте, ведь на коленях так неудобно". Света уже хочет встать. "Нет, все не так, – голос, глубокий, как у небесных труб, внезапно прокатывается через маленький зал. – Ты провалила экзамен, садись на свое место!" Голос принадлежит Владимиру Раковск...